
Insalata di Patate Tradizionale
Patate a pasta soda, tenere al morso e avvolte da una vivace vinaigrette alla senape. La croccantezza affumicata della pancetta rosolata e la nota decisa della cipolla rossa donano profondità a questo grande classico della cucina rustica.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gPatata~160 cal/per porzione(intere con la buccia)VeganGluten-free
- 150 gPancetta affumicata a dadini~102 cal/per porzione(rosolata in padella)Gluten-free
- 4 pieceUovo~70 cal/per porzione(sode)Gluten-free
- 1 pieceCipolla rossa~13 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 1 tbspSenape all'antica~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspAceto di vino rosso~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 4 tbspOlio di colza~135 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 piecePrezzemolo liscio(tritato fresco)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Cottura delle patate
Mettete le patate intere e con la buccia in una pentola con acqua fredda abbondantemente salata. Portate a bollore e lasciate cuocere per circa 20 minuti: la lama di un coltello deve affondare nella polpa senza incontrare resistenza.
20 minPreparazione dei condimenti
In una padella ben calda, fate rosolare la pancetta senza aggiungere grassi finché non risulterà dorata e croccante. Nel frattempo, cuocete le uova in acqua bollente per 9 minuti fino a farle sode.
10 minPreparazione della vinaigrette
In una ciotola capiente, mescolate la senape in grani con l'aceto. Versate l'olio di colza a filo, sbattendo con una frusta fino a ottenere un'emulsione liscia che veli il dorso di un cucchiaio.
5 minAssemblaggio a caldo
Sbucciate le patate mentre sono ancora calde, tagliatele a fette spesse e tuffatele direttamente nella vinaigrette. Unite la cipolla rossa tritata finemente, la pancetta croccante e il prezzemolo fresco. Mescolate con delicatezza per non sfaldare le patate.
10 min
Consigli dello chef
- •Condite sempre le patate quando sono ancora calde: è l'unico modo per far sì che assorbano il condimento fin nel cuore.
- •Non sbucciate mai le patate prima della cottura per preservare l'amido ed evitare che diventino acquose.
Conservazione
Si conserva per 48 ore in frigorifero in un contenitore ermetico. Estraetela 15 minuti prima di servire per apprezzarne appieno i sapori.