Ricette senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e moderati nei grassi possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi all’Arancia (274 kcal) o il Salmone al Forno (32 g di proteine). 599 ricette senza lattosio ti offrono tante idee da condividere con il tuo medico nel percorso di cura.

Insalata di ceci con chorizo

25 min · 438 calorie

Gang Jued Wun Sen

35 min · 345 calorie

Insalata tiepida di lenticchie e pancetta croccante

45 min · 516 calorie

Zuppa di Wonton

1 h 15 min · 366 calorie

Manzo allo Zenzero e Aglio

35 min · 267 calorie

Tofu Saltato con Verdure Croccanti

35 min · 355 calorie

Chili di verdure alla cinese

35 min · 353 calorie

Capesante con Vinaigrette

20 min · 255 calorie

Fagioli e pancetta: il classico della cucina contadina

2 h 20 min · 350 calorie

Kefta con uova

50 min · 529 calorie

Cazuela di Pesce e Crostacei

55 min · 517 calorie

Manzo al Basilico

25 min · 270 calorie

Salmone alla Piastra Croccante

18 min · 598 calorie

Cernia al Forno alla Spagnola (Mero al Horno)

1 h 5 min · 704 calorie

Pâté di Anatra della Tradizione

2 h 10 min · 264 calorie

Verdure miste saltate

25 min · 229 calorie

Zuppa di Fagioli

2 h · 385 calorie

Rote Bete Salat: Insalata Tedesca di Barbabietole e Aringhe

1 h 10 min · 375 calorie

Pollo al Curry Americano

50 min · 527 calorie

Pollo Glassato alle Pesche

30 min · 392 calorie

Kofte di Manzo

30 min · 426 calorie

Zuppa thailandese alla citronella e galanga

40 min · 143 calorie

Cocktail di Gamberi

20 min · 518 calorie

Jang-Jorim: Manzo Brasato alla Soia

1 h 50 min · 536 calorie