Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 51 g. Trovi 867 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Bacalaitos (Frittelle di Baccalà)

35 min · 518 calorie

Noodles di grano saraceno saltati con maiale e shiitake

30 min · 601 calorie

Daal Bukhara

3 h 20 min · 515 calorie

Pasta al Tonno alla Portoghese

35 min · 775 calorie

Sushi al Salmone

1 h · 452 calorie

Gnocchi di castagne al burro nocciola

1 h 20 min · 447 calorie

Canederli di pane tradizionali

40 min · 497 calorie

Sushi al Caviale

1 h 5 min · 458 calorie

Chana Dal

1 h 5 min · 385 calorie

Chana Chaat

35 min · 324 calorie

Polpette di Salmone e Patate

45 min · 553 calorie

Pita calda fatta in casa

25 min · 511 calorie

Zuppa di Letterine (Sopa de Letrinhas)

55 min · 602 calorie

Bento Sushi al Salmone

1 h · 502 calorie

Gohan: il riso giapponese al vapore

55 min · 529 calorie

Maki Rolls al Tonno e Avocado

1 h · 500 calorie

Crostoni con Rillettes, Rafano e Cetriolini

15 min · 484 calorie

Tartine alle Rillettes di Maiale

20 min · 520 calorie

Brodo vietnamita profumato

40 min · 420 calorie

Upma di vermicelli

30 min · 480 calorie

Fricassée Tunisina

1 h 10 min · 742 calorie

Tacos di Scorfano

30 min · 625 calorie

Sushi in stile Mediterraneo

55 min · 441 calorie

Chirashi alla Spagnola

35 min · 606 calorie