Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 867 g. Trovi 867 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Naengmyeon di Manzo

2 h 10 min · 542 calorie

Onigiri: Polpette di Riso al Tonno, Maionese e Umeboshi

35 min · 398 calorie

Pane Tabouna

1 h 45 min · 539 calorie

Zuppa di palombo

35 min · 616 calorie

Zuppa di ceci alla spagnola

1 h · 726 calorie

Noodles Saltati al Manzo

30 min · 573 calorie

Soba ai frutti di mare

35 min · 416 calorie

Maakouda: frittelle di patate speziate

45 min · 410 calorie

Pasta con Tonno

25 min · 674 calorie

Pollo alla citronella bún gà

45 min · 660 calorie

Udon con manzo e funghi shiitake

30 min · 439 calorie

Idli

45 min · 360 calorie

Noodles di riso con maiale e pak choi

25 min · 542 calorie

Linsensalat: l'Insalata di Lenticchie alla Tedesca

50 min · 614 calorie

Pesce fritto con salsa piccante

35 min · 579 calorie

Poppadom al cumino fatti in casa

30 min · 446 calorie

Biryani di Gamberi

1 h 10 min · 981 calorie

Crespelle di grano saraceno

30 min · 377 calorie

Polpettone di lenticchie alla mediorientale

1 h 10 min · 640 calorie

Oden al miso

1 h 20 min · 556 calorie

Panino vietnamita bánh mì

55 min · 481 calorie

Injeolmi (I tipici dolcetti di riso coreani)

1 h · 493 calorie

Baozi al maiale e pak choi

1 h 5 min · 701 calorie

Riso e Fagioli alla Messicana

40 min · 608 calorie