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Baozi al Maiale e Pak Choi

Baozi al Maiale e Pak Choi

Un impasto bianco candido, soffice ed elastico al tatto. All'interno, la carne di maiale succulenta e sapida grazie alla salsa di soia crea un contrasto perfetto con la consistenza tenera e fresca del pak choi.

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45min
Preparazione
20min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

785
Calorie
31g
Proteine
101g
Carboidrati
26g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Farina di frumento
    ~438 cal/per porzione
    (setacciata)
  • 20 g
    Lievito di birra fresco
    ~6 cal/per porzione
    (sbriciolato)
  • 250 ml
    Acqua minerale
    (tiepida)
  • 1 tbsp
    Zucchero bianco
    ~15 cal/per porzione
  • 400 g
    Macinato di maiale
    ~263 cal/per porzione
  • 2 piece
    Pak choi
    ~11 cal/per porzione
    (tritato molto finemente)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (sminuzzato)
  • 3 piece
    Cipollotto
    ~6 cal/per porzione
    (affettato sottilmente)
  • 2 tbsp
    Salsa di soia
    ~4 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Olio di sesamo
    ~34 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Zenzero in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 10 g
    Zenzero fresco
    ~2 cal/per porzione
    (grattugiato)

Allergeni

glutinesoiasesamo
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione dell'impasto

    In una ciotola capiente, unisci la farina al lievito sbriciolato, lo zucchero e l'acqua tiepida. Lavora l'impasto con energia finché non risulterà liscio, elastico e si staccherà naturalmente dalle pareti del recipiente.

  2. Prima lievitazione

    Copri la ciotola con un panno umido e lascia riposare in un luogo tiepido e riparato da correnti d'aria. L'impasto deve raddoppiare il suo volume e sviluppare un'alveolatura interna ariosa.

  3. Preparazione del ripieno

    Mescola il macinato di maiale con il pak choi, l'aglio, il cipollotto, la salsa di soia, l'olio di sesamo e le due varianti di zenzero. Lavora il composto con le mani finché non diventa omogeneo e leggermente appiccicoso.

  4. Formatura dei baozi

    Sgonfia delicatamente l'impasto e ricava dei dischi mantenendo il centro leggermente più spesso. Adagia una pallina di ripieno nel mezzo, poi pizzica i bordi verso l'alto ruotandoli su se stessi per sigillare la sommità.

  5. Cottura al vapore

    Posiziona i baozi nel cestello della vaporiera sopra dei quadratini di carta forno. Cuoci a fuoco vivace: i panini sono pronti quando la pasta risulta soda al tatto e torna subito in posizione dopo una leggera pressione del dito.

Consigli dello chef

  • Non sollevare mai il coperchio della vaporiera durante la cottura, altrimenti i baozi potrebbero sgonfiarsi bruscamente come un soufflé.
  • Assicurati che il centro del disco di pasta sia più spesso dei bordi: questo accorgimento impedisce ai succhi della carne di bagnare eccessivamente la base e romperla.

Conservazione

Si conservano in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Per ritrovare la loro leggendaria sofficità, riscaldali sempre al vapore prima di servirli.

4.8
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