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Zuppa di ceci alla spagnola

Zuppa di ceci alla spagnola

Un brodo denso e vellutato, tinto dal rosso vibrante del chorizo. I ceci risultano teneri, quasi cremosi, avvolti dal profumo legnoso della paprika affumicata.

0
comfort-foodtraditionalspanishspicy
15min
Preparazione
45min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

735
Calorie
40g
Proteine
65g
Carboidrati
32g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Cece
    ~438 cal/per porzione
    (già cotti e scolati)
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per porzione
    (tagliato a fette)
  • 100 g
    Pancetta stagionata
    ~76 cal/per porzione
    (tagliata a cubetti)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (sminuzzato)
  • 1 tsp
    Paprika affumicata
    ~6 cal/per porzione
  • 2 piece
    Alloro
    ~1 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 1 L
    Acqua minerale
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 L
    Brodo di pollame
    ~25 cal/per porzione
    (caldo)
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Istruzioni

0/5
  1. Soffritto aromatico

    In una pentola, scalda un filo d'olio d'oliva. Fai appassire la cipolla tritata e l'aglio finché non diventano traslucidi e morbidi, facendo attenzione a non farli imbiondire.

    5 min
  2. Rosolatura dei salumi

    Unisci il chorizo a fette e la pancetta a cubetti. Lascia che il grasso si sciolga lentamente, colorando il fondo della pentola di un intenso arancione bruciato.

    8 min
  3. Spezie e sfumatura

    Spolvera con la paprika affumicata. Mescola per 30 secondi per sprigionare gli aromi senza bruciare la spezia. Versa l'acqua (o il brodo) e aggiungi l'alloro.

    2 min
  4. Cottura a fuoco lento

    Aggiungi i ceci. Porta a bollore, poi abbassa la fiamma. Lascia sobbollire finché i ceci non saranno teneri e il brodo profumatissimo.

    25 min
  5. Addensare la zuppa

    Preleva un mestolo di ceci, schiacciali con una forchetta e rimettili in pentola. Il brodo dovrà risultare così denso da nappare il dorso di un cucchiaio.

    5 min

Consigli dello chef

  • Schiaccia una parte dei ceci a fine cottura per ottenere una consistenza cremosa senza dover aggiungere farina.
  • Regola di sale solo alla fine: il chorizo e la pancetta sono ingredienti già molto sapidi.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero. La zuppa tende a rassodarsi riposando; se necessario, allungala con un goccio d'acqua quando la riscaldi.

4.5
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