Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 867 g. Trovi 867 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Samosa alla Thailandese

55 min · 344 calorie

Stufato vietnamita di manzo

2 h 30 min · 556 calorie

Tonno alla Greca

55 min · 498 calorie

Tartare di Manzo alla Coreana (Yukhoe)

25 min · 499 calorie

Insalata di Manzo alla Thai

25 min · 223 calorie

Gamberi all'Ananas

25 min · 379 calorie

Filetto di Manzo al Burro Nocciola

20 min · 458 calorie

Calamari Ripieni alla Portoghese (Lulas Recheadas)

1 h 30 min · 543 calorie

Frittata agli asparagi

30 min · 270 calorie

Pesce Fritto alla Chennai

30 min · 407 calorie

Tacos di Jicama e Gamberi

25 min · 423 calorie

Gamberi agli Anacardi

30 min · 345 calorie

Wrap di Pollo Grigliato

25 min · 532 calorie

Gratin di Verdure al Cheddar

50 min · 505 calorie

Calamari al Sugo in Umido

1 h · 372 calorie

Fagiolini al Prosciutto Serrano

35 min · 276 calorie

Hiyayakko: Tofu Setoso Fresco con Aromi Giapponesi

10 min · 135 calorie

Pozole Blanco

2 h 30 min · 724 calorie

Boulfaf

35 min · 518 calorie

Dal Palak

50 min · 366 calorie

Toast di Tonno Croccanti alla Cinese

30 min · 504 calorie

Uova al vapore coreane

25 min · 196 calorie

Frittelle coreane di fagioli mung

50 min · 498 calorie

Rösti di Patate Croccante

45 min · 351 calorie