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Tartare di Manzo alla Coreana (Yukhoe)

Tartare di Manzo alla Coreana (Yukhoe)

Una vellutata tartare di manzo tagliata rigorosamente al coltello, impreziosita dall'aroma intenso dell'olio di sesamo e da una punta di miele. Il tuorlo d'uovo regala una lucentezza profonda e una cremosità avvolgente che accarezza il palato a ogni boccone.

0
high-protein
25min
Preparazione
0min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

529
Calorie
44g
Proteine
19g
Carboidrati
30g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 700 g
    Filetto di manzo
    ~263 cal/per porzione
    (tagliato a fiammiferi sottili)
  • 4 tbsp
    Salsa di soia coreana
    ~8 cal/per porzione
  • 4 tbsp
    Olio di sesamo
    ~135 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Miele
    ~25 cal/per porzione
  • 4 piece
    Aglio
    ~4 cal/per porzione
    (tritato molto finemente)
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 2 tsp
    Semi di sesamo
    ~15 cal/per porzione
    (tostati)
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (solo il tuorlo)
  • 2 pinch
    Pepe nero macinato
    ~1 cal/per porzione
  • 2 piece
    Pera nashi
    ~39 cal/per porzione
    (sbucciata e tagliata a fiammifero)

Allergeni

soiaglutinesesamouova
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Istruzioni

0/3
  1. Preparazione della carne e della pera

    Riponete il filetto di manzo nel congelatore per circa 20 minuti per farlo rassodare, facilitando il taglio. Affettatelo sottilmente (circa 2 mm), quindi riducetelo in striscioline regolari a fiammifero. Evitate assolutamente il tritacarne. Sbucciate la pera nashi e tagliate anch'essa a fiammiferi sottili.

    25 min
  2. La marinatura

    In una terrina, emulsionate la salsa di soia con l'olio di sesamo, il miele, l'aglio tritato finemente e un pizzico di pepe. Il profumo del sesamo tostato deve risultare ben nitido e in perfetto equilibrio con la sapidità della salsa.

    5 min
  3. Condimento e impiattamento

    Unite delicatamente la carne alla marinata. Aggiungete il cipollotto affettato e i semi di sesamo. Create un letto con i fiammiferi di pera nashi sul piatto da portata. Adagiatevi sopra la carne formando una cupola, praticate un piccolo incavo sulla sommità e posizionatevi il tuorlo d'uovo crudo.

    5 min

Consigli dello chef

  • La carne deve essere di una freschezza impeccabile; chiedete al vostro macellaio di fiducia un cuore di filetto tenerissimo.
  • Amalgamate il tuorlo d'uovo solo al momento di mangiare per preservare la brillantezza della carne durante la presentazione.

Conservazione

Consumare immediatamente dopo la preparazione. Non si conserva a causa della natura cruda degli ingredienti.

4.5
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