
Filetto di Manzo al Burro Nocciola
Un cuore di manzo rosolato alla perfezione, con una crosticina intensa che racchiude una polpa rossa e succulenta. Il burro nocciola, infuso con aglio e rosmarino, avvolge la carne per una finitura lucida e irresistibilmente aromatica.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gFiletto di manzo~300 cal/per porzione(tagliato in due fette alte)Gluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 60 gBurro dolce~112 cal/per porzioneGluten-free
- 4 pieceAglio~4 cal/per porzione(schiacciato in camicia)VeganGluten-free
- 2 pieceRosmarino~2 cal/per porzione(un rametto fresco)VeganGluten-free
- 2 tbspAceto balsamico~7 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pinchFior di saleVeganGluten-free
- 2 pinchPepe nero macinato~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Portare la carne a temperatura
Togli i filetti dal frigorifero almeno 30 minuti prima di iniziare. La carne deve raggiungere la temperatura ambiente affinché il calore penetri uniformemente, evitando di traumatizzare le fibre con uno shock termico.
30 minRosolatura e reazione di Maillard
Scalda un filo d'olio in una padella d'acciaio finché non è rovente. Adagia i filetti e non muoverli: attendi che si formi una crosticina bruna e decisa e che la carne si stacchi naturalmente dal fondo.
3 minNappare con il burro
Gira i filetti. Aggiungi il burro, l'aglio in camicia e il rosmarino. Quando il burro schiuma e diventa color nocciola, irrora continuamente la carne con un cucchiaio. Il grasso deve penetrare e glassare la crosticina.
4 minDeglassatura e riposo
Trasferisci la carne su una gratella. Versa l'aceto balsamico in padella per deglassare i succhi caramellati. Lascia riposare per 5 minuti: i succhi si stabilizzeranno e la polpa diventerà morbidissima al tatto.
5 min
Consigli dello chef
- •Dimentica le padelle antiaderenti: per una crosticina da manuale serve l'acciaio o la ghisa, altrimenti la carne finirà per bollire.
- •Il riposo sulla gratella è il vero segreto: evita che l'umidità accumulata ammorbidisca la crosta, mantenendola croccante.
Conservazione
Da consumare immediatamente. Il filetto riscaldato perde irrimediabilmente la sua tenerezza e succosità.