Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 294 recettes vous inspirent en cuisine.

Chakhchoukha d'Agneau

1 h 50 · 1 204 calories

Soufflé au chocolat noir

40 min · 522 calories

Chueotang (Soupe de Loches)

2 h 10 · 336 calories

Galbi de Bœuf

45 min · 844 calories

Tarte aux Légumes du Marché

1 h 10 · 644 calories

Clafoutis Salé aux Lardons et Champignons

50 min · 566 calories

Enchiladas au Poulet

1 h · 906 calories

Kardinalschnitten

1 h 10 · 496 calories

Riz et Haricots à la Louisiane

45 min · 585 calories

Blancs de poulet farcis

35 min · 849 calories

Satay de poulet

30 min · 490 calories

Chả cá Thăng Long

55 min · 692 calories

Rogan Josh d'Agneau

1 h 50 · 560 calories

Galette de sarrasin complète

30 min · 724 calories

Poulet à la moutarde façon chinoise

30 min · 296 calories

Pozole Rouge de Porc

3 h 10 · 680 calories

Mini pizzas artisanales

32 min · 517 calories

Poulet à la Moutarde

40 min · 608 calories

Crevettes panées

30 min · 639 calories

Massaman Curry au Bœuf

2 h 20 · 1 061 calories

Empanadas au Boeuf et Poivrons

1 h 15 · 988 calories

Bobotie au Bœuf et Chutney de Mangue

1 h 10 · 687 calories

Porc sauté au curry rouge

25 min · 508 calories

Mutton Fry à l'Indienne

1 h 40 · 747 calories