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Recettes halal contre l'ostéoporose
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Pain à panini maison
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Intermédiaire
Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins
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Tacos lyonnais
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Frita pied-noire
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Hachis Parmentier
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Tenders de poulet maison
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Camembert Frit
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17g
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Facile
Purée de pommes de terre
514 kcal
7g
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Omelette aux fines herbes
369 kcal
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Tarte aux poireaux
647 kcal
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Bâtonnets de mozzarella
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28g
25 min
Intermédiaire
Mousse au Chocolat Onctueuse
502 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Samosas aux légumes
572 kcal
11g
75 min
Intermédiaire
Escalope Milanaise
349 kcal
30g
50 min
Facile
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Intermédiaire
Wrap poulet frit avocat
506 kcal
21g
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Facile
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Intermédiaire
Falafel Wrap au Tahin
985 kcal
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55 min
Facile
Pâtes au saumon
594 kcal
25g
50 min
Facile
Poulet rôti traditionnel
843 kcal
68g
95 min
Intermédiaire
Briouats au Bœuf
670 kcal
34g
45 min
Facile
Sandwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables