Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 289 recettes vous inspirent en cuisine.

Zanderfilet à la germanique

27 min · 402 calories

Gâteau à l'Ananas et Noix de Coco

1 h 05 · 574 calories

Rfissa au Poulet et Lentilles

1 h 55 · 1 445 calories

Pinchos de Tortilla

55 min · 577 calories

Sauce de poisson (Nam Pla)

40 min · 68 calories

Riz aux couteaux

1 h 05 · 767 calories

Gâteau aux noisettes italien

1 h 10 · 616 calories

Boulettes de riz gluant coréennes

40 min · 566 calories

Canapés Variés de Tradition

30 min · 423 calories

Paupiettes de bœuf

2 h 30 · 847 calories

Methi Thepla

35 min · 322 calories

Tom kha gai

35 min · 365 calories

Quesadillas au fromage

20 min · 416 calories

Gâteau Pandan

1 h 20 · 366 calories

Doigts de poulet

30 min · 607 calories

Ragoût de porc à l'ancienne

2 h · 610 calories

Kofta de boeuf

30 min · 426 calories

Elote : maïs grillé à la mexicaine

25 min · 415 calories

Gỏi cá

25 min · 271 calories

Mutton biryani traditionnel

2 h 10 · 1 506 calories

Pulao au lait de coco

40 min · 816 calories

Baekban traditionnel

1 h 10 · 670 calories

Dango shiratama

30 min · 430 calories

Brochettes de poulet tandoori

32 min · 342 calories