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Mutton Biryani Traditionnel

Mutton Biryani Traditionnel

L'agneau s'effiloche à la fourchette dans une sauce onctueuse. Le riz est léger, chaque grain est détaché et imprégné du parfum du safran et des épices entières. Une vapeur aromatique s'échappe dès l'ouverture de la cocotte.

0
comfort-foodtraditionalspicy
40min
Préparation
90min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1729
Calories
68g
Protéines
219g
Glucides
62g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Agneau épaule
    ~560 cal/par portion
    (en cubes de 3cm)
  • 500 g
    Riz thaï
    ~439 cal/par portion
    (lavé et trempé)
  • 200 g
    yaourt indien
    ~49 cal/par portion
    (battu)
  • 4 tbsp
    ghee
    ~135 cal/par portion
  • 3 piece
    Oignon
    ~45 cal/par portion
    (finement émincés)
  • 6 piece
    Ail
    ~7 cal/par portion
    (réduites en pâte)
  • 1 tbsp
    Gingembre poudre
    ~13 cal/par portion
  • 1 tbsp
    garam masala
    ~14 cal/par portion
  • 1 tsp
    Curcuma poudre
    ~4 cal/par portion
  • 1 tsp
    Piment en poudre
    ~5 cal/par portion
  • 1 piece
    Cannelle bâton
    ~4 cal/par portion
  • 4 piece
    cardamome
    ~1 cal/par portion
    (entières)
  • 4 piece
    Clou de girofle
    ~1 cal/par portion
  • 1 pinch
    Safran
    (infusé dans le lait chaud)
  • 50 ml
    Lait entier
    ~8 cal/par portion
  • 1 piece
    Menthe fraîche
    (bouquet ciselé)
  • 1 piece
    Coriandre fraîche
    (bouquet ciselé)
  • 500 g
    Riz Basmati
    ~439 cal/par portion
    (rincé et trempé pendant 30 minutes)
  • 30 g
    Gingembre frais
    ~6 cal/par portion
    (pelé et râpé en pâte)

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Instructions

0/5
  1. Mariner la viande

    Mélanger l'agneau en dés avec le yaourt indien, l'ail haché, le gingembre frais râpé, le gingembre en poudre, le curcuma, le piment et le garam masala. La viande doit être bien enrobée et reposer pour que les fibres s'attendrissent.

    15 min
  2. Caraméliser les oignons

    Dans une cocotte, chauffer le ghee. Faire revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient d'un brun profond et croustillants. Retirer une partie pour le décor.

    15 min
  3. Saisir l'agneau

    Ajouter la viande marinée dans la cocotte avec les oignons restants. Faire revenir à feu vif jusqu'à ce que le jus réduise et que l'huile se sépare de la sauce.

    20 min
  4. Précuire le riz

    Cuire le riz basmati dans une grande quantité d'eau bouillante avec la cannelle, la cardamome et les clous de girofle. Égoutter quand le riz est cuit à 70% : il doit rester un point ferme au centre du grain.

    10 min
  5. Montage et Dum

    Disposer le riz sur la viande. Parsemer de menthe, coriandre, oignons frits et le lait safrané. Fermer hermétiquement. Cuire à feu très doux : la vapeur doit infuser chaque grain de riz.

    30 min

Conseils du chef

  • Ne mélangez pas les couches après la cuisson, servez en prélevant verticalement pour garder le contraste entre le riz blanc et le riz coloré.
  • Si vous n'avez pas de couvercle hermétique, scellez les bords de la cocotte avec un boudin de pâte (farine et eau).

Conservation

Se conserve 3 jours au frais. Réchauffer à la vapeur ou au micro-ondes avec un petit fond d'eau pour ne pas dessécher le riz.

4.1
21 avis
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