Retour aux recettes
Baekban traditionnel

Baekban traditionnel

Un assortiment généreux où la vapeur du riz blanc rencontre la profondeur d'un bouillon fermenté. La poitrine de porc grillée apporte du craquant, tandis que le kimchi et les petits légumes réveillent le palais par leur acidité.

0
traditionalkorean-classicspicy
40min
Préparation
30min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

912
Calories
24g
Protéines
66g
Glucides
61g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 300 g
    Riz blanc
    ~263 cal/par portion
    (rincé)
  • 400 g
    Porc poitrine
    ~518 cal/par portion
    (en fines tranches)
  • 2 tbsp
    doenjang
    ~15 cal/par portion
    (pâte de soja fermentée)
  • 800 ml
    bouillon dashi
    ~26 cal/par portion
    (clair)
  • 200 g
    tofu
    ~38 cal/par portion
    (en dés)
  • 150 g
    radis coréen
    ~7 cal/par portion
    (en lamelles)
  • 150 g
    kimchi
    ~6 cal/par portion
  • 2 tbsp
    sauce soja coréenne
    ~4 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Huile de sésame
    ~34 cal/par portion
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)

Allergènes

sojapoissoncrustaceansglutensésame
Passer en mode cuisineIngrédients prêts ? Lancez le mode pas-à-pas !

Instructions

0/5
  1. Préparation du riz

    Rincer le riz blanc à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau devienne limpide. Cuire dans un volume d'eau égal au volume de riz. Le grain doit être tendre et légèrement collant sous la dent.

    20 min
  2. Le bouillon Doenjang Jjigae

    Porter le bouillon dashi à ébullition. Ajouter le radis-coreen coupé en fines lamelles et l'oignon. Quand le radis devient translucide, délayer le doenjang. Ajouter le tofu en cubes et laisser frémir sans bouillir fort pour garder les arômes.

    15 min
  3. Sauter la poitrine de porc

    Dans une poêle brûlante, saisir la poitrine de porc en tranches. Quand le gras commence à dorer et à croustiller, ajouter l'ail haché, le sucre-roux et la sauce-soja-coreenne. La viande doit être laquée et brillante.

    10 min
  4. Dressage des banchan

    Disposer le kimchi dans une petite coupelle. Préparer une salade rapide avec le reste de radis-coreen, du gochugaru, du vinaigre-de-riz et de l'huile-de-sesame. Saupoudrer de sesame-graine.

    10 min
  5. Service à table

    Servir le riz et la soupe dans des bols individuels. Placer le porc et les banchan au centre de la table pour un partage convivial.

    5 min

Conseils du chef

  • Le secret est dans le rinçage du riz : l'eau doit être parfaitement claire pour éviter que le riz ne devienne une pâte.
  • Ne faites jamais bouillir le doenjang trop longtemps, il perdrait sa finesse aromatique.
  • Pressez bien le tofu avant de le couper pour qu'il absorbe mieux le bouillon.

Conservation

La soupe et le porc se conservent 3 jours au réfrigérateur. Le riz est meilleur consommé immédiatement.

4.2
30 avis
Notez cette recette :
Baekban traditionnel | FoodCraft