
Elote : Maïs Grillé à la Mexicaine
Des épis de maïs brûlants, grains éclatés et marqués par le feu, enrobés d'une crème onctueuse. L'acidité du citron vert vient couper le gras du fromage et du piment.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 4 pieceMaïs doux~210 cal/par portion(épis entiers)VeganGluten-free
- 4 tbspmayonnaise japonaise~102 cal/par portionVeganGluten-free
- 50 gParmesan~51 cal/par portion(râpé finement)Gluten-free
- 1 tspPiment en poudre~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceCitron vert~15 cal/par portion(coupés en quartiers)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCoriandre fraîche(ciselée)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 50 gFromage Cotija~50 cal/par portion(émietté)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/3Marquer le maïs
Chauffer une poêle en fonte ou un grill à feu vif. Poser les épis de maïs sans matière grasse. Tourner régulièrement jusqu'à ce que les grains soient noirs par endroits et commencent à sauter.
10 minPréparer l'appareil crémeux
Dans un bol, mélanger la mayonnaise japonaise, le piment en poudre et le sel. La sauce doit être épaisse et bien relevée.
5 minEnrober et garnir
Badigeonner généreusement les épis chauds avec la sauce. Saupoudrer de parmesan râpé et de fromage cotija émietté pour qu'ils adhèrent à la crème. Finir avec la coriandre ciselée et servir avec les quartiers de citron vert.
5 min
Conseils du chef
- •Ne pas huiler le maïs avant de griller pour obtenir ce goût de brûlé caractéristique.
- •Si le maïs est trop sec, passez-le 2 minutes à la vapeur avant de le griller.
Conservation
À consommer immédiatement. Le maïs perd son croquant en refroidissant.