Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 289 recettes vous inspirent en cuisine.

Biscotti aux Amandes

55 min · 373 calories

Sushi au maquereau

1 h 05 · 965 calories

Aubergines à la parmesane

1 h 30 · 674 calories

Poulet au Tomate

1 h · 562 calories

Sopa de Cebola

1 h · 561 calories

Mu-choo (Salade de radis coréen)

15 min · 95 calories

Pigeon rôti au beurre et thym

40 min · 995 calories

Dango shiratama

30 min · 430 calories

Pulao au lait de coco

40 min · 816 calories

Canapés Variés de Tradition

30 min · 423 calories

Sauce de poisson (Nam Pla)

40 min · 68 calories

Rfissa au Poulet et Lentilles

1 h 55 · 1 445 calories

Crevettes à la noix de coco

35 min · 819 calories

Pinchos de Tortilla

55 min · 577 calories

Gâteau à l'Ananas et Noix de Coco

1 h 05 · 574 calories

Ragù à la Bolognese

3 h 30 · 460 calories

Methi Thepla

35 min · 322 calories

Beignets de légumes croquants façon chinoise

35 min · 242 calories

Salade de poulpe

1 h 05 · 373 calories

Ragoût de porc à l'ancienne

2 h · 610 calories

Baekban traditionnel

1 h 10 · 670 calories

Chickpeas Estofado au Chorizo

50 min · 678 calories

Gâteau aux noisettes italien

1 h 10 · 616 calories

Poulet kung pao

30 min · 421 calories