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Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

Un bouillon blanc opaque, onctueux et parfumé, où le gras du lait de coco est balancé par l'acidité vive du citron vert. Le poulet reste souple et s'imprègne des notes poivrées du galanga.

0
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15min
Préparation
20min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

375
Calories
27g
Protéines
15g
Glucides
22g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 ml
    Lait de coco
    ~199 cal/par portion
  • 400 g
    Poulet escalope
    ~120 cal/par portion
    (en fines lanières)
  • 150 g
    champignon shiitake
    ~13 cal/par portion
    (coupés en deux)
  • 30 g
    galanga
    ~6 cal/par portion
    (en rondelles)
  • 2 piece
    citronnelle
    ~7 cal/par portion
    (écrasée et tronçonnée)
  • 4 piece
    feuilles de combava
    ~1 cal/par portion
    (froissées)
  • 2 piece
    piment thaïoptionnel
    ~4 cal/par portion
    (entiers)
  • 3 tbsp
    sauce poisson
    ~4 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Jus de citron vert
    ~1 cal/par portion
  • 1 tbsp
    sucre de palme
    ~14 cal/par portion
  • 0.5 piece
    Coriandre fraîche
    (ciselée)
  • 250 ml
    Eau minérale
  • 250 ml
    Bouillon de volaille
    ~6 cal/par portion

Allergènes

poisson
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Instructions

0/4
  1. Préparation des aromates

    Taillez le galanga en fines rondelles. Écrasez la citronnelle avec le plat du couteau pour libérer les huiles essentielles puis coupez-la en tronçons de 5 cm. Retirez la nervure centrale des feuilles de combava.

    10 min
  2. Infusion du bouillon

    Dans une casserole, portez le bouillon de volaille à frémissement. Ajoutez le galanga, la citronnelle, les feuilles de combava et les piments thaï légèrement écrasés. Laissez infuser 5 minutes à feu moyen jusqu'à ce que les parfums embaument la cuisine.

    5 min
  3. Cuisson de la garniture

    Versez le lait de coco. Dès le premier bouillon, ajoutez le poulet taillé en fines lanières et les champignons shiitake coupés en deux. Maintenez un frémissement doux : le poulet est prêt quand la chair est blanche à cœur et tendre sous la dent.

    10 min
  4. Assaisonnement final

    Hors du feu, incorporez la sauce poisson, le sucre de palme et le jus de citron vert. Le bouillon doit être équilibré entre le salé, l'acide et le crémeux. Parsemez de coriandre fraîche avant de servir.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne faites jamais bouillir le lait de coco à gros bouillons, il risquerait de trancher et de perdre son onctuosité.
  • Le galanga et la citronnelle ne se mangent pas, ils servent uniquement à infuser le bouillon.
  • Ajoutez le citron vert toujours hors du feu pour préserver la fraîcheur de son parfum.

Conservation

Conservez 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez à feu très doux sans bouillir.

4.8
8 avis
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