Recettes contre l'ostéoporose

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Gâteau à la patate douce
Facile

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592 kcal
8g
45 min
Piments farcis à la chinoise
Intermédiaire

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305 kcal
15g
40 min
Nouilles Lo Mein au Porc
Intermédiaire

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619 kcal
33g
25 min
Porc aux champignons à la chinoise
Facile

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409 kcal
35g
35 min
Porc aux poires à la chinoise
Intermédiaire

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36g
65 min
Porc aux haricots verts façon chinoise
Intermédiaire

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509 kcal
28g
35 min
Poulet à la citronnelle
Intermédiaire

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334 kcal
33g
35 min
Soupe de crabe à l'œuf
Facile

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192 kcal
21g
30 min
Allumettes feuilletées au fromage et lardons
Facile

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11g
30 min
Bœuf de Chalosse braisé au vin rouge
Intermédiaire

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824 kcal
53g
205 min
Cacahuètes grillées au sel
Facile

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623 kcal
23g
20 min
Chapon aux marrons
Intermédiaire

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682 kcal
35g
180 min
Chauffe-coeurs de bœuf au vin rouge
Intermédiaire

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771 kcal
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Kaeng Kari (Curry Jaune Thaï)
Facile

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38g
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Chausson de pomme de terre à la crème
Intermédiaire

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937 kcal
23g
75 min
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
Intermédiaire

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491 kcal
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35 min
Crêpes à la pâte à tartiner chocolat noisette
Facile

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19g
35 min
Croustillant de poireaux
Facile

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488 kcal
9g
65 min
Épinards à la crème
Facile

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282 kcal
9g
30 min
Curry de pois chiches
Facile

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791 kcal
30g
40 min
Endives au jambon
Facile

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635 kcal
38g
65 min
Filet mignon de porc aux champignons
Intermédiaire

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464 kcal
37g
50 min
Gâteau au Fromage Blanc et Citron
Facile

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427 kcal
13g
65 min
Flamiche aux Poireaux
Facile

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572 kcal
13g
60 min

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