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Pizza syrienne (Sfiha)

Pizza syrienne (Sfiha)

Une pâte fine et souple, surmontée d'une garniture de bœuf épicé qui reste juteuse à la cuisson. La cannelle et le piment apportent une chaleur aromatique qui se marie au croquant des pignons.

0
traditionalstreet-foodspicy
40min
Préparation
12min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1036
Calories
48g
Protéines
115g
Glucides
40g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Farine de blé
    ~438 cal/par portion
    (tamisée)
  • 300 ml
    Eau minérale
    (tiède)
  • 20 g
    Levure de boulanger fraîche
    ~6 cal/par portion
    (émiettée)
  • 10 g
    Sel marin gris
  • 3 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~101 cal/par portion
  • 500 g
    Bœuf haché 15% MG
    ~313 cal/par portion
    (frais)
  • 2 piece
    Oignon
    ~30 cal/par portion
    (hachés très fin)
  • 2 piece
    Tomate ronde
    ~18 cal/par portion
    (mondées et hachées)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (hachées)
  • 1 piece
    Pimentoptionnel
    ~2 cal/par portion
    (épépiné et haché)
  • 1 tsp
    Cannelle poudre
    ~6 cal/par portion
  • 50 g
    Pignon de pin
    ~89 cal/par portion
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 3 tbsp
    Mélasse de grenade
    ~33 cal/par portion

Allergènes

gluten
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Instructions

0/5
  1. Préparation de la pâte

    Mélanger la farine, la levure émiettée, l'eau et le sel. Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit lisse et élastique sous la main. Ajouter l'huile d'olive en fin de pétrissage pour assouplir la texture.

    15 min
  2. Repos de la pâte

    Placer la pâte dans un cul-de-poule, couvrir d'un linge humide. Laisser pousser dans un endroit tiède jusqu'à ce qu'elle double de volume.

    60 min
  3. Réalisation de la farce

    Hacher très finement l'oignon, l'ail et la tomate. Mélanger à la viande crue avec la cannelle, le piment, le poivre et la mélasse de grenade. La farce doit être homogène et humide.

    15 min
  4. Façonnage

    Dégazer la pâte. Diviser en petites boules de la taille d'une balle de golf. Étaler finement en disques. Répartir une couche de viande sur toute la surface en pressant avec les doigts.

    15 min
  5. Cuisson

    Préchauffer le four au maximum. Enfourner sur une plaque chaude. La pâte doit être dorée et les bords légèrement croustillants, tandis que la viande doit rester tendre.

    12 min

Conseils du chef

  • Ne faites pas pré-cuire la viande, elle doit cuire directement sur la pâte pour l'imbiber de son jus.
  • Utilisez une pierre à pizza ou retournez une plaque de four pour obtenir un choc thermique maximal.

Conservation

Se conserve 2 jours au frais. Réchauffer à la poêle pour garder le croustillant de la pâte.

4.5
12 avis
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