Recettes contre l'ostéoporose

Prendre soin de vos os passe aussi par des repas variés, avec du calcium, de la vitamine D, des protéines et peu de sel. Essayez la Salade César au Poulet, qui apporte 35 g de protéines, ou les Fettuccine au Poulet Alfredo et leurs 50 g de protéines. 2 289 recettes vous inspirent en cuisine.

Jeotgal de Crevettes

20 min · 229 calories

Nuggets de poulet maison

30 min · 616 calories

Salade grecque

15 min · 781 calories

Taiyaki Traditionnel

30 min · 281 calories

Baked Beans à l'Ancienne

4 h 20 · 242 calories

Lentilles Vertes du Puy au Lard

1 h · 513 calories

Porc aux poires à la chinoise

1 h 05 · 430 calories

Riz cantonais

25 min · 1 351 calories

Daal aux Épinards

55 min · 340 calories

Burritos au bœuf et haricots rouges

45 min · 830 calories

Grünkohl (ragoût de chou kale)

2 h 40 · 1 688 calories

Poulet en pepitoria

1 h 05 · 1 051 calories

Bolo de Castanha

1 h 40 · 522 calories

Camarão à Guilho

20 min · 383 calories

Flamiche aux Poireaux

1 h · 556 calories

Sericaia

1 h 15 · 391 calories

Beignets de Courgette

40 min · 286 calories

Civet de lapin traditionnel

2 h · 1 083 calories

Cheeseburger Traditionnel

25 min · 1 032 calories

Poulet Chettinad

1 h 05 · 690 calories

Pâtes aux artichauts

35 min · 632 calories

Branzino au Citron

35 min · 532 calories

Canard à l'orange

40 min · 578 calories

Poulet Basquaise

1 h 15 · 748 calories