
Pollo en Pepitoria
Des morceaux de poulet qui se détachent à la fourchette, liés par une sauce onctueuse aux amandes et au safran. La texture est dense, veloutée, et la couleur tire sur l'or grâce aux jaunes d'œufs.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1 piecePoulet~675 cal/par portion(coupé en morceaux)Gluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(émincé)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 50 gAmande avec peau~79 cal/par portion(torréfiées)VeganGluten-free
- 2 pieceOeuf dur~34 cal/par portion(jaunes uniquement)Gluten-free
- 150 mlVin blanc sec~21 cal/par portionVeganGluten-free
- 20 gFarine de blé~18 cal/par portionVegan
- 30 gPain de tradition française~21 cal/par portion(frit ou grillé)Vegan
- 4 tbspHuile d'olive vierge extra~135 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSafranVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 500 mlBouillon de volaille~13 cal/par portionGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Marquer le poulet
Dans une sauteuse avec l'huile d'olive, faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces. La peau doit être bien colorée et croustillante. Retirer et réserver.
10 minSuer les aromates
Dans la même huile, faire revenir l'oignon et l'ail émincés jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Singer avec la farine de blé et remuer une minute pour cuire l'amidon.
5 minPréparer la liaison (Majada)
Torréfier les amandes et le pain dans une poêle sèche. Les piler au mortier avec les jaunes d'œufs durs et le safran pour obtenir une pâte épaisse et homogène.
10 minMouiller et mijoter
Remettre le poulet dans la sauteuse. Déglacer avec le vin blanc sec en grattant les sucs. Ajouter le bouillon de volaille à hauteur. Couvrir et laisser mijoter à feu doux.
20 minLier la sauce
Incorporer la majada (pâte d'amande) dans la sauce. Mélanger doucement. Laisser réduire quelques minutes sans bouillir fort jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.
10 min
Conseils du chef
- •Ne faites pas bouillir la sauce une fois les jaunes d'œufs ajoutés, sinon elle risque de trancher.
- •Si vous n'avez pas de mortier, utilisez un petit mixeur pour la majada, mais gardez un peu de texture.
- •Le secret est de bien marquer le poulet au départ pour que les sucs colorent la sauce.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais. Réchauffer doucement à feu très doux avec un filet d'eau si la sauce est trop figée.