Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Chiles encurtidos al estilo vietnamita

200 kcal

3g

20 min

Intermedio

Rollitos de ternera y setas al estilo vietnamita (Bò cuốn nấm)

222 kcal

24g

30 min

Fácil

Batatas asadas al tomillo

271 kcal

4g

45 min

Fácil

Ensalada Vietnamita de Menta Fresca

57 kcal

2g

15 min

Fácil

Piperrada Tradicional con Jamón de Bayona

540 kcal

38g

65 min

Fácil

Ensalada de fideos soba al sésamo

361 kcal

13g

25 min

Fácil

Pescado a la Provenzal

331 kcal

30g

45 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa

954 kcal

94g

35 min

Fácil

Patatas asadas con ajo y romero

270 kcal

4g

55 min

Intermedio

Potée de Auvernia Tradicional

1280 kcal

72g

190 min

Fácil

Pescado Frito Rebozado al Estilo Norteafricano

756 kcal

48g

30 min

Fácil

Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)

133 kcal

11g

60 min

Fácil

Curry de Verduras con Leche de Coco

673 kcal

19g

55 min

Fácil

Pollo Vietnamita Laqueado con Miel

486 kcal

34g

55 min

Difícil

Pato Pekín

1038 kcal

115g

135 min

Fácil

Ensalada de quinoa con hierbas frescas

591 kcal

21g

35 min

Fácil

Ensalada de Atún al Estilo Magrebí

272 kcal

15g

15 min

Fácil

Ensalada de papa tradicional

488 kcal

18g

45 min

Fácil

Miyukguk: Sopa Coreana de Algas con Ternera

178 kcal

15g

60 min

Intermedio

Pastel de arroz con artemisa (Ssuk-tteok)

729 kcal

14g

50 min

Fácil

Tostas de Berenjena al Comino y Limón

439 kcal

10g

50 min

Intermedio

Ternera a la Marengo

570 kcal

46g

115 min

Intermedio

Hangi Maorí Tradicional

1098 kcal

75g

405 min

Fácil

Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino

200 kcal

2g

30 min