
Chili Verde de Cerdo
Tiernos trozos de cerdo que se deshacen con solo tocarlos con el tenedor, cocinados a fuego lento en una salsa verde vibrante y acidulada. El toque picante del chile encuentra el equilibrio perfecto con las notas frescas del cilantro.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gAguja de cerdo~500 cal/por porción(cortada en cubos grandes)Gluten-free
- 1 pieceCebolla amarilla~13 cal/por porción(finamente picada)VeganGluten-free
- 3 pieceAjo~3 cal/por porción(prensado o machacado)VeganGluten-free
- 1 tbspComino molido~18 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tbspOrégano~10 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceChile~4 cal/por porción(sin semillas y picado)VeganGluten-free
- 2 tbspAceite de girasol~68 cal/por porciónVeganGluten-free
- 500 mlAgua mineralVeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(un manojo picado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 500 gTomatillos~44 cal/por porción(sin cáscara, lavados y triturados)VeganGluten-free
- 2 pieceChile poblano~18 cal/por porción(sin semillas y triturado con los tomatillos)VeganGluten-free
- 500 mlCaldo de ave~13 cal/por porciónGluten-free
Instrucciones
0/4Sellar la carne
Corta el cerdo en cubos de unos 3 cm. Calienta el aceite en una olla de hierro fundido o cacerola pesada. Dora la carne por todos sus lados hasta que se forme una costra crujiente y dorada. Hazlo por tandas para evitar que la carne se cueza en sus propios jugos en lugar de sellarse.
15 minSofreír los aromáticos
Retira la carne de la olla. En esa misma grasa, añade la cebolla picada y el ajo. Raspa bien el fondo de la olla para desprender los jugos caramelizados. Incorpora el comino y el orégano. Cuando la cebolla esté transparente y las especias suelten todo su aroma, devuelve la carne a la olla.
10 minCocción a fuego lento
Incorpora los tomatillos y los chiles poblanos triturados junto con el caldo de pollo. Lleva a ebullición y luego reduce el fuego al mínimo. Tapa y deja cocinar a fuego lento. La salsa debe burbujear suavemente hasta que la carne esté increíblemente tierna y se desmorone con facilidad.
90 minReducir y espesar
Retira la tapa y sube un poco el fuego para reducir la salsa hasta que tenga cuerpo y cubra el dorso de una cuchara. Justo antes de servir, añade el cilantro fresco picado para preservar su color verde brillante y su frescura.
10 min
Consejos del chef
- •No amontones la carne en la olla al sellarla; si no hay espacio, la carne soltará vapor y se hervirá en lugar de dorarse.
- •Si usas tomatillos frescos, retira la cáscara de papel y lávalos bien para quitarles la resina pegajosa antes de procesarlos.
Conservación
Se conserva perfectamente en el refrigerador hasta por 3 días. Este guiso sabe aún mejor al día siguiente, ya que los sabores se asientan y penetran profundamente en la carne.