
Mole Amarillo de Pollo
Una salsa tersa de un vibrante tono azafrán que envuelve con delicadeza el pollo tierno. Siente el sutil picor de los chiles tostados y el dulzor del maíz que amalgama todos los sabores en una armonía perfecta.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 800 gContramuslo de pollo~360 cal/por ración(en piezas)Gluten-free
- 1 ud.Cebolla~15 cal/por ración(fileteada)VeganGluten-free
- 3 ud.Ajo~3 cal/por ración(finamente picado)VeganGluten-free
- 2 ud.Tomate redondo~18 cal/por ración(cortado en cubos)VeganGluten-free
- 40 gHarina de maíz~36 cal/por ración(para ligar la salsa)VeganGluten-free
- 3 cda.Aceite de girasol~101 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 ud.Chile~4 cal/por ración(despepitado)VeganGluten-free
- 1 cdta.Semillas de comino~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 ud.Clavo de olor~1 cal/por raciónVeganGluten-free
- 5 ud.Pimienta negra en granoVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 4 ud.Chile chilhuacle amarillo~8 cal/por ración(sin semillas y rehidratado)VeganGluten-free
- 4 ud.Tomatillos~10 cal/por ración(en cuartos)VeganGluten-free
- 2 ud.Hoja santa~1 cal/por ración(hojas enteras)VeganGluten-free
Instrucciones
0/4Sellado del pollo
En una sartén grande, calienta el aceite de girasol. Sella las piezas de pollo con la piel hacia abajo hasta que queden bien doradas y la grasita comience a soltarse. Retira el pollo y reserva.
10 minTatemado y base aromática
En la misma grasa, sofríe la cebolla fileteada y el ajo picado. Incorpora el comino, los clavos de olor, la pimienta y los chiles chilhuacle amarillos. Cuando suelten todo su aroma, añade los tomates, los tomatillos verdes y el resto de los chiles. Cocina a fuego lento hasta que los jugos se evaporen.
15 minLigado y cocción
Licua la base aromática con un poco de agua hasta obtener una salsa fina y sin grumos. Regresa la mezcla a la sartén junto con el pollo. Disuelve la harina de maíz en un poco de agua fría y viértela en la salsa para darle cuerpo. Incorpora las hojas de hoja santa y mantén un hervor suave.
30 minEl toque final
La salsa debe napar el dorso de una cuchara y lucir un brillo satinado irresistible. Ajusta el punto de sal con sal de mar. El pollo debe estar tan tierno que se desprenda fácilmente del hueso.
5 min
Consejos del chef
- •Tuesta las especias en seco (tatemado) antes de incorporarlas para liberar sus aceites esenciales y potenciar la profundidad del sabor.
- •Es fundamental disolver la harina de maíz en agua fría antes de añadirla para evitar que se formen grumos al espesar la salsa.
Conservación
Se conserva hasta por 3 días en refrigeración. El mole tiende a espesarse al enfriarse; te recomendamos aligerarlo con un poco de agua o caldo al recalentarlo para recuperar su textura sedosa.