Recetas sin lactosa adaptadas para la insuficiencia renal

Cocinar sin lactosa y con atención al sodio, el potasio, el fósforo y las proteínas también puede ser sabroso. Prueba los Tomates asados al estilo británico (77 kcal) o las Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias (18 g de proteína). Consulta siempre con tu equipo renal qué opciones se ajustan a ti.

Ensalada judía Pied-Noir

50 min · 0,4 g de sal

Ensalada Kachumber

15 min · 0,5 g de sal

Ensalada de garbanzos al estilo francés

15 min · 0,8 g de sal

Mermelada de Melocotón con Canela

1 h 5 min · 0 g de sal

Ensalada coleslaw crujiente tradicional

20 min · 0,6 g de sal

Ensalada de tomate portuguesa

10 min · 0,1 g de sal

Brócoli salteado al ajillo

18 min · 0,2 g de sal

Zanahorias asadas con miel y balsámico

50 min · 0,4 g de sal

Ensalada de berenjenas asadas al estilo italiano

35 min · 0,2 g de sal

Apfelmus (Compota de manzana alemana)

40 min · 0 g de sal

Ensalada italiana de hinojo y cítricos

15 min · 0,5 g de sal

Sakura Mochi

40 min · 0,1 g de sal

Zabaglione

15 min · 0,2 g de sal

Hummus cremoso

30 min · 0,4 g de sal

Sopa de lentejas griega (Fakes)

1 h · 0,2 g de sal

Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo

10 min · 1 g de sal

Ensalada de Shiso

10 min · 1 g de sal

Bruschetta con Reducción de Balsámico

25 min · 1,1 g de sal

Salsa de ajo portuguesa

10 min · 0,2 g de sal

Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)

15 min · 1,2 g de sal

Chutney de Tomate

55 min · 0,1 g de sal

Tabulé al estilo francés

25 min · 0,1 g de sal

Coliflor al Ajo y Pimentón

35 min · 0,1 g de sal

Huevas de abadejo crudas

15 min · 0,1 g de sal