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Calamares Rellenos Tradicionales

Calamares Rellenos Tradicionales

Tiernos calamares rellenos de una sabrosa mezcla de sus propios tentáculos y jamón serrano. La salsa de tomate reduce a fuego lento hasta quedar espesa y melosa, envolviendo los calamares hasta que quedan tan tiernos que se cortan con el tenedor.

0
seafoodmediterraneantraditional
45min
Preparación
40min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

580
Calorías
51g
Proteínas
28g
Carbohidratos
25g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 1000 g
    Calamar
    ~193 cal/por porción
    (limpios, cuerpos enteros y tentáculos reservados)
  • 100 g
    Jamón serrano
    ~59 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 2 piece
    Huevo
    ~35 cal/por porción
    (cocido y picado)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (en brunoise fina)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (muy picadito)
  • 50 g
    Pan rallado
    ~46 cal/por porción
  • 0.5 piece
    Perejil
    (fresco y picado)
  • 150 ml
    Vino blanco seco
    ~21 cal/por porción
  • 100 g
    Caviar de tomate
    ~55 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 400 ml
    Salsa de tomate
    ~54 cal/por porción
    (triturada y homogénea)

Alérgenos

molluscshuevosglutensulfites
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación de la base del relleno

    Pica finamente los tentáculos de los calamares y el jamón serrano. En una sartén, pocha la cebolla y el ajo picados con una cucharada de aceite de oliva virgen extra hasta que la cebolla esté transparente y tierna.

    10 min
  2. Elaboración del relleno

    Incorpora los tentáculos y el jamón a la sartén y saltea durante 3 minutos. Retira del fuego y mezcla en un bol con el huevo duro picado, el perejil fresco y el pan rallado, que ayudará a ligar todos los ingredientes.

    10 min
  3. Rellenado de los calamares

    Rellena los cuerpos de los calamares solo hasta dos tercios de su capacidad para evitar que revienten al encogerse por el calor. Cierra la apertura superior con un palillo de madera para asegurar el relleno.

    15 min
  4. Sellado y desglasado

    En una cazuela, dora los calamares con un chorrito de aceite de oliva por todos sus lados. Cuando estén bien sellados, vierte el vino blanco y raspa el fondo de la cazuela para recuperar todos los jugos caramelizados.

    10 min
  5. Cocción lenta de la salsa

    Añade el concentrado y la salsa de tomate. Tapa y deja cocinar a fuego muy suave (chup-chup). La salsa debe reducir hasta volverse brillante y untuosa, bañando generosamente los calamares.

    30 min

Consejos del chef

  • No rellenes nunca el calamar al máximo: la carne encoge durante la cocción y, si están muy apretados, acabarán explotando.
  • La salsa estará en su punto cuando napa el dorso de una cuchara y veas que una pequeña lágrima de aceite sube a la superficie.

Conservación

Se conservan de maravilla hasta 48 horas en la nevera dentro de su propia salsa. Para recalentar, hazlo a fuego lento con un toque de agua si la salsa ha espesado demasiado en el frío.

4.9
7 reseñas
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