
Calamares Rellenos Tradicionales
Tiernos calamares rellenos de una sabrosa mezcla de sus propios tentáculos y jamón serrano. La salsa de tomate reduce a fuego lento hasta quedar espesa y melosa, envolviendo los calamares hasta que quedan tan tiernos que se cortan con el tenedor.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 1000 gCalamar~193 cal/por porción(limpios, cuerpos enteros y tentáculos reservados)Gluten-free
- 100 gJamón serrano~59 cal/por porción(picado finamente)Gluten-free
- 2 pieceHuevo~35 cal/por porción(cocido y picado)Gluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(en brunoise fina)VeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(muy picadito)VeganGluten-free
- 50 gPan rallado~46 cal/por porciónVegan
- 0.5 piecePerejil(fresco y picado)VeganGluten-free
- 150 mlVino blanco seco~21 cal/por porciónVeganGluten-free
- 100 gCaviar de tomate~55 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 tbspAceite de oliva virgen extra~101 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 400 mlSalsa de tomate~54 cal/por porción(triturada y homogénea)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de la base del relleno
Pica finamente los tentáculos de los calamares y el jamón serrano. En una sartén, pocha la cebolla y el ajo picados con una cucharada de aceite de oliva virgen extra hasta que la cebolla esté transparente y tierna.
10 minElaboración del relleno
Incorpora los tentáculos y el jamón a la sartén y saltea durante 3 minutos. Retira del fuego y mezcla en un bol con el huevo duro picado, el perejil fresco y el pan rallado, que ayudará a ligar todos los ingredientes.
10 minRellenado de los calamares
Rellena los cuerpos de los calamares solo hasta dos tercios de su capacidad para evitar que revienten al encogerse por el calor. Cierra la apertura superior con un palillo de madera para asegurar el relleno.
15 minSellado y desglasado
En una cazuela, dora los calamares con un chorrito de aceite de oliva por todos sus lados. Cuando estén bien sellados, vierte el vino blanco y raspa el fondo de la cazuela para recuperar todos los jugos caramelizados.
10 minCocción lenta de la salsa
Añade el concentrado y la salsa de tomate. Tapa y deja cocinar a fuego muy suave (chup-chup). La salsa debe reducir hasta volverse brillante y untuosa, bañando generosamente los calamares.
30 min
Consejos del chef
- •No rellenes nunca el calamar al máximo: la carne encoge durante la cocción y, si están muy apretados, acabarán explotando.
- •La salsa estará en su punto cuando napa el dorso de una cuchara y veas que una pequeña lágrima de aceite sube a la superficie.
Conservación
Se conservan de maravilla hasta 48 horas en la nevera dentro de su propia salsa. Para recalentar, hazlo a fuego lento con un toque de agua si la salsa ha espesado demasiado en el frío.