Recetas sin lactosa en menos de 45 min

Prepara platos sabrosos sin lactosa en menos de 45 minutos. Disfruta del Mutton Seekh Kebab a 495 kcal o deléitate con las Papas fritas de batata al horno a 297 kcal. Platos variados y rápidos para todos los gustos.

Fácil

Dorada a la parrilla

863 kcal

109g

30 min

Fácil

Paté de Cerdo al Estilo Portugués

405 kcal

17g

35 min

Fácil

Pasta al Huevo a la Portuguesa

518 kcal

19g

25 min

Intermedio

Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués

863 kcal

109g

30 min

Intermedio

Peixinhos da Horta

363 kcal

9g

35 min

Fácil

Pimientos de Padrón

140 kcal

4g

10 min

Intermedio

Pudin de Claras (Pudim de Claras)

341 kcal

11g

30 min

Fácil

Sopa Dulce de Sésamo Negro

590 kcal

15g

35 min

Fácil

Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)

772 kcal

52g

25 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa

954 kcal

94g

35 min

Fácil

Ensalada de tomate portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Fácil

Sopa de Cazón

617 kcal

55g

35 min

Fácil

Tortilla Portuguesa

699 kcal

19g

40 min

Fácil

Shashlik de Cordero

654 kcal

48g

45 min

Fácil

Aceitunas Marinadas Caseras

358 kcal

2g

20 min

Intermedio

Alcachofas a la plancha

254 kcal

8g

35 min

Intermedio

Mofongo Tradicional

783 kcal

11g

45 min

Fácil

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Intermedio

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Fácil

Arroz a la Cubana

667 kcal

15g

40 min

Intermedio

Alcachofas Fritas

258 kcal

10g

35 min

Fácil

Almejas a la Marinera

313 kcal

3g

35 min

Intermedio

Bacalaitos

572 kcal

46g

35 min

Intermedio

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal

126g

40 min