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Recetas sin lactosa adaptadas para la insuficiencia renal en menos de 45 min
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Intermedio
Gambas Rebozadas Crujientes
771 kcal
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Ensalada Kachumber
49 kcal
2g
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Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional
250 kcal
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Bruschetta de tomate y albahaca
377 kcal
8g
20 min
Intermedio
Fideos de arroz salteados con pollo y pak choi
625 kcal
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40 min
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Gajos de Patata
147 kcal
4g
40 min
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Sándwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Fácil
Yakitori de Pollo y Cebolleta
425 kcal
27g
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Cơm rang (Arroz frito al estilo vietnamita)
973 kcal
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Crutones caseros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Yaki Shabu de Ternera
315 kcal
21g
20 min
Intermedio
Steak Tartar cortado a cuchillo
696 kcal
52g
25 min
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Fácil
Brócoli salteado al ajillo
147 kcal
4g
18 min
Intermedio
Udon de Mariscos
367 kcal
28g
30 min
Fácil
Huevos con Chermoula
229 kcal
8g
35 min
Fácil
Ensalada de garbanzos al estilo francés
596 kcal
26g
15 min
Intermedio
Pollo General Tso
633 kcal
35g
35 min
Fácil
Salsiccia a la Parrilla
561 kcal
36g
25 min
Fácil
Wraps de Cerdo y Lechuga
435 kcal
21g
25 min
Intermedio
Camarones al mango
303 kcal
35g
30 min
Intermedio
Soba de Mariscos
427 kcal
28g
35 min
Fácil
Pollo con Albahaca Tailandesa (Pad Krapow)
282 kcal
27g
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Fácil
Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables