Fácil
Ensalada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Recetas sin lactosa cardiovasculares en menos de 45 min
680 recetas
Fácil
Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional
250 kcal
3g
20 min
Fácil
Bruschetta de tomate y albahaca
377 kcal
8g
20 min
Intermedio
Croquetas de Pescado
480 kcal
27g
45 min
Fácil
Bastones de Batata Especiados con Salsa de Tahini
414 kcal
8g
40 min
Fácil
Gajos de Patata
147 kcal
4g
40 min
Intermedio
Fideos de arroz salteados con pollo y pak choi
625 kcal
25g
40 min
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Sándwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Fácil
Pollo a la Portuguesa con Pimientos
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Crutones caseros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Fácil
Huevos con Chermoula
229 kcal
8g
35 min
Fácil
Brócoli salteado al ajillo
147 kcal
4g
18 min
Intermedio
Pollo General Tso
633 kcal
35g
35 min
Fácil
Ensalada de garbanzos al estilo francés
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)
446 kcal
7g
25 min
Intermedio
Alcachofas Fritas
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada
456 kcal
4g
15 min
Intermedio
Soba de Mariscos
427 kcal
28g
35 min
Intermedio
Camarones al mango
303 kcal
35g
30 min
Fácil
Pollo con Albahaca Tailandesa (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Fácil
Arroz al Sésamo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Intermedio
Papas Fritas Caseras
445 kcal
5g
35 min
Explorar también
Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes en menos de 45 minRecetas sin lactosa anticolesterol en menos de 45 minRecetas sin lactosa adaptadas para la insuficiencia renal en menos de 45 minRecetas sin lactosa antihipertensión en menos de 45 minRecetas sin lactosa antiinflamatorias en menos de 45 min