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Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)

Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)

Berenjenas increíblemente tiernas terminadas con un glaseado de miso brillante y caramelizado. Un equilibrio magistral entre la textura sedosa de la hortaliza y el profundo sabor umami de la salsa.

3visitas0
umamivegetarian
10min
Preparación
20min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

333
Calorías
6g
Proteínas
32g
Hidratos
18g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Berenjena
    ~57 cal/por ración
    (cortadas por la mitad)
  • 4 cda.
    Aceite de girasol
    ~135 cal/por ración
  • 6 cda.
    Pasta de miso
    ~45 cal/por ración
  • 4 cda.
    Azúcar blanco
    ~60 cal/por ración
  • 2 cda.
    Mirin
    ~10 cal/por ración
  • 2 cda.
    Sake
    ~10 cal/por ración
  • 2 cdta.
    Semillas de sésamoopcional
    ~14 cal/por ración
    (para decorar)
  • 2 ud.
    Cebolletaopcional
    ~2 cal/por ración
    (finamente picada)

Alérgenos

sojasésamo
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de la berenjena

    Corta las berenjenas por la mitad longitudinalmente. Realiza incisiones profundas en la carne formando un patrón de diamante o rombos, asegurándote de no perforar la piel.

    5 min
  2. Dorado de la pulpa

    Calienta un poco de aceite de girasol en una sartén y coloca las berenjenas con la pulpa hacia abajo. Cocina a fuego medio hasta que la carne esté bien dorada, tierna y ceda ligeramente al tacto.

    10 min
  3. Elaboración del glaseado

    En un bol, combina la pasta de miso, el azúcar, el mirin y el sake. Remueve enérgicamente hasta obtener una emulsión lisa y brillante que napa el dorso de una cuchara.

    3 min
  4. Gratinado y caramelización

    Extiende una capa generosa de la mezcla de miso sobre la pulpa. Gratina bajo el grill del horno durante un par de minutos hasta que el glaseado burbujee y se caramelice de forma intensa sin llegar a quemarse.

    2 min

Consejos del chef

  • El corte en rombos es clave: permite que el calor y el glaseado penetren hasta el corazón de la pieza sin que esta pierda su estructura.
  • Si notas que el glaseado de miso queda demasiado denso, puedes aligerarlo con unas gotas adicionales de sake.

Conservación

Se recomienda disfrutar al momento para apreciar el contraste de texturas. No es un plato que soporte bien el almacenamiento.

4.3
28 reseñas
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