
Salteado de Res al Chili de Sichuan
Finas láminas de ternera selladas a fuego vivo, bañadas en una salsa oscura, brillante y aterciopelada. El picante del chile y el aroma eléctrico de la pimienta de Szechuan conquistan los sentidos en cuanto la carne toca el wok humeante.
0Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gVacío de ternera~315 cal/por ración(cortada en láminas finas)Gluten-free
- 1 cda.Almidón de maíz~14 cal/por raciónVeganGluten-free
- 4 cda.Salsa de soja~8 cal/por raciónVegan
- 2 cda.Aceite de cacahuete~67 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 ud.Pimiento rojo~13 cal/por ración(en tiras)VeganGluten-free
- 3 ud.Ajo~3 cal/por ración(picado finamente)VeganGluten-free
- 1 ud.Chile~2 cal/por ración(en rodajas finas)VeganGluten-free
- 1 cdta.Pimienta de Sichuan~4 cal/por ración(machacada)VeganGluten-free
- 1 cda.Vinagre de arroz~1 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Azúcar moreno~5 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 ud.Cebolleta~4 cal/por ración(en rodajas)VeganGluten-free
- 1 cda.Pasta de chile fermentada (Doubanjiang)~5 cal/por raciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación de la carne
Corta la ternera en tiras finas contra la veta. En un bol, mezcla la carne con la salsa de soja y la maicena hasta cubrir bien cada pieza. La carne debe quedar pegajosa al tacto.
10 minPreparación de los aromáticos
Pica finamente el ajo y el chile. Corta el pimiento rojo en tiras y las cebolletas en diagonal (al bies). Machaca ligeramente la pimienta de Szechuan en un mortero para que libere sus aceites esenciales.
10 minSellado de la carne
Calienta el aceite de cacahuete en un wok hasta que empiece a humear ligeramente. Añade la carne y distribúyela sin remover durante un minuto para lograr una buena reacción de Maillard. Luego, saltéala durante 2 minutos hasta que los bordes estén crujientes.
5 minLigado de la salsa
Incorpora los pimientos, el ajo, el chile, la pimienta de Szechuan y la pasta doubanjiang. Saltea durante 30 segundos para despertar los aromas de la pasta de chile. Desglasa con el vinagre de arroz y añade el azúcar moreno. La salsa reducirá al instante, volviéndose brillante y almibarada hasta napar la cuchara.
5 min
Consejos del chef
- •El wok debe estar que arde: si la carne suelta líquido, se cocerá en su propio jugo en lugar de sellarse.
- •El rebozado con maicena (técnica de 'velveting') protege las fibras de la carne y garantiza una ternura absoluta.
Conservación
Se conserva en la nevera hasta 48 horas. Recalienta rápidamente en una sartén con un chorrito de agua para recuperar la textura de la salsa.