Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1

Comer porciones más pequeñas puede hacer que elegir cada plato importe aún más. Prueba los Camarones a la Naranja, con 31 g de proteína, o el Salmón al horno, con 588 g. Estas 588 recetas ofrecen opciones bajas en carbohidratos, con fibra y poco azúcar, para acompañar tu alimentación mientras sigues el tratamiento indicado por tu médico.

Ensalada tailandesa de mariscos

25 min · 251 calorías

Langostinos al Masala

30 min · 228 calorías

Fritura de Pescado

35 min · 550 calorías

Daal de espinacas con toque de ghee

55 min · 344 calorías

Bacalao con garbanzos y espinacas

35 min · 407 calorías

Tori nabe, olla japonesa de pollo y tofu

40 min · 485 calorías

Poke bowl de atún

40 min · 463 calorías

Salmón al horno a la sueca con patatas al eneldo

40 min · 468 calorías

Souvlaki de pollo con tzatziki

35 min · 464 calorías

Cottage pie ligero con puré de coliflor y patata

1 h 10 min · 448 calorías

Albóndigas de pavo en salsa de tomate con calabacín

55 min · 459 calorías

Ensalada de pollo danesa sobre pan de centeno (kyllingesalat)

45 min · 521 calorías

Yakisoba de gambas y verduras

30 min · 415 calorías

Psari plaki, pescado al horno a la griega

55 min · 413 calorías

Tiras de pavo con champiñones a la alemana

40 min · 452 calorías

Muffins de huevo con espinacas y pimiento

28 min · 267 calorías

Bandeja de pollo y puerro al estilo pastel inglés

1 h · 512 calorías

Bacalao con costra de hierbas y guisantes a la menta

40 min · 420 calorías

Pollo asado con verduras en bandeja

50 min · 423 calorías

Salmón con lentejas verdes

45 min · 469 calorías

Frittata de claras y verduras

45 min · 428 calorías

Plato de salmón ahumado, huevo y pepino

14 min · 352 calorías

Pescado frito con salsa de pescado tailandesa

35 min · 481 calorías

Bacalao con patatas nuevas chafadas y verduras verdes a la inglesa

40 min · 498 calorías