Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1 en menos de 45 min

Cuando el apetito cambia, vienen bien platos ricos en proteínas, moderados en grasa y fáciles de preparar. Prueba la Sopa de pescado china picante (30 g de proteína) o el Salteado de Ternera y Brócoli (34 g). 394 recetas te esperan para elegir qué cocinar.

Suyuk de pecho de res

45 min · 353 calorías

Yam Nuea: Ensalada Tailandesa de Ternera a la Parrilla

30 min · 279 calorías

Camarones Salteados a la Pimienta de Sichuan

25 min · 301 calorías

Brochetas de Pollo al Gochujang

25 min · 219 calorías

Sepia a la Plancha

25 min · 264 calorías

Pollo al Lemongrass

35 min · 332 calorías

Nabe de Mariscos

40 min · 448 calorías

Sogogi Jeyuk (Ternera Picante al Estilo Coreano)

30 min · 370 calorías

Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio

28 min · 287 calorías

Bocaditos de ternera marinados a las cinco especias

25 min · 288 calorías

Camarones al mango

30 min · 299 calorías

Ceviche de Lubina a la Lima

20 min · 259 calorías

Chikuwa Casero

40 min · 317 calorías

Gai Pad Pongali

25 min · 402 calorías

Ternera al Lemongrass

30 min · 317 calorías

Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)

30 min · 264 calorías

Dal de Lentejas Rojas con Ghee y Especias

35 min · 328 calorías

Pescado Rebozado Tradicional

25 min · 287 calorías

Sashimi de Atún y Salmón

20 min · 337 calorías

Tikka de Pescado a la Parrilla

30 min · 285 calorías

Cigalas a la Plancha

15 min · 353 calorías

Pescado glaseado con miso

25 min · 257 calorías

Salteado de Pollo con Verduras

30 min · 323 calorías

Salteado de Camarones

25 min · 257 calorías