Recetas italianas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1

La cocina italiana también puede ser ligera, sabrosa y rica en proteína. Prueba las Albóndigas de pavo en salsa de tomate con calabacín (48 g de proteína) o la Frittata de claras y verduras (40 g). Estas 36 recetas ofrecen ideas con fibra, poco azúcar y grasas moderadas.

Escalope a la Milanesa

50 min · 342 calorías

Fritura de Pescado

35 min · 550 calorías

Albóndigas de pavo en salsa de tomate con calabacín

55 min · 459 calorías

Frittata de claras y verduras

45 min · 428 calorías

Tartar de Atún al Estilo Italiano

20 min · 391 calorías

Pez Espada a la Parrilla

21 min · 396 calorías

Camarones Gratinados al Estilo Italiano

25 min · 387 calorías

Panelle: Fritos de Garbanzo

35 min · 354 calorías

Pescado con Salsa Verde

30 min · 384 calorías

Ternera a la italiana con aceitunas

1 h 50 min · 557 calorías

Gambas al ajillo

20 min · 295 calorías

Tortitas de Verdura al Parmesano

35 min · 415 calorías

Branzino al Limón

35 min · 532 calorías

Dumplings Chinos de Cerdo y Col

1 h · 396 calorías

Scaloppine de ternera al vino blanco

25 min · 378 calorías

Brochetas de Pollo

35 min · 406 calorías

Pollo al Curry

35 min · 407 calorías

Bacalao a la Parrilla

30 min · 654 calorías

Scampi a la Parrilla

25 min · 515 calorías

Filete de Lubina a la Italiana

25 min · 597 calorías

Pescado al Vino Blanco

25 min · 316 calorías

Scaloppine de ternera al limón

25 min · 359 calorías

Estofado de Res

2 h 55 min · 530 calorías

Vieiras con vinagreta al estilo italiano

20 min · 255 calorías