Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1

Comer porciones más pequeñas puede hacer que elegir cada plato importe aún más. Prueba los Camarones a la Naranja, con 31 g de proteína, o el Salmón al horno, con 588 g. Estas 588 recetas ofrecen opciones bajas en carbohidratos, con fibra y poco azúcar, para acompañar tu alimentación mientras sigues el tratamiento indicado por tu médico.

Bindaetteok

50 min · 27 g de hidratos de carbono

Calamares a la italiana

1 h · 11 g de hidratos de carbono

Judías verdes con jamón serrano

35 min · 9 g de hidratos de carbono

Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos

10 min · 5 g de hidratos de carbono

Pozole Blanco Tradicional

2 h 30 min · 38 g de hidratos de carbono

Huevo al vapor coreano

25 min · 1 g de hidratos de carbono

Tostas crujientes de atún al estilo chino

30 min · 44 g de hidratos de carbono

Wraps de Pollo a la Plancha

25 min · 35 g de hidratos de carbono

Gratinado de Verduras al Cheddar

50 min · 39 g de hidratos de carbono

Paté de Caza de Estilo Germano

2 h 15 min · 4 g de hidratos de carbono

Habas Tiernas en Aceite de Oliva

1 h · 22 g de hidratos de carbono

Sopa de Ajo Tradicional

35 min · 28 g de hidratos de carbono

Camarones coreanos con miel y ajo

25 min · 19 g de hidratos de carbono

Rösti Crujiente a la Sartén

45 min · 35 g de hidratos de carbono

Kushi Nabe de Pollo y Camarones

1 h · 23 g de hidratos de carbono

Antipasti de Mariscos a la Plancha

30 min · 7 g de hidratos de carbono

Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino

30 min · 18 g de hidratos de carbono

Ragú de Caracoles

50 min · 11 g de hidratos de carbono

Rollitos de ternera y setas al estilo vietnamita (Bò cuốn nấm)

30 min · 2 g de hidratos de carbono

Pato al Estilo Chino con Frutas

40 min · 28 g de hidratos de carbono

Sopa Minestrone

1 h · 34 g de hidratos de carbono

Salmón en Papillote con Verduritas

35 min · 7 g de hidratos de carbono

Chả giả cầy

1 h 20 min · 9 g de hidratos de carbono

Habas con Jamón Serrano

35 min · 22 g de hidratos de carbono