
Pato al Estilo Chino con Frutas
Una piel laqueada y crujiente que resguarda una carne tierna y jugosa. La reducción oscura y brillante envuelve los trozos de piña ácida, mientras que el aroma del anís estrellado y las cinco especias te cautiva apenas destapas la sartén.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gFilete de pato~300 cal/por porción(piel marcada con cortes)Gluten-free
- 400 gPiña~52 cal/por porción(cortada en cubos)VeganGluten-free
- 4 tbspSalsa de soja~8 cal/por porciónVegan
- 2 tbspMiel~25 cal/por porciónGluten-free
- 2 tbspVinagre de arroz~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 1 tspJengibre molido~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspPolvo de cinco especias~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceAnís estrellado~65 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceCebolleta~4 cal/por porción(cortado en rodajas finas)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación del pato
Realiza cortes en forma de diamante en la piel de los filetes de pato con la punta de un cuchillo, con cuidado de no llegar a la carne. Esto permite que la grasa se funda de manera uniforme y la piel quede perfectamente crujiente.
5 minSellado de la piel
Comienza la cocción en una sartén fría, colocando el pato con la piel hacia abajo. Deja que la grasa se suelte a fuego medio hasta que la piel esté bien dorada y crujiente. Retira el exceso de grasa líquida de la sartén durante el proceso.
10 minCaramelizado de frutas y aromáticos
Retira el pato de la sartén y resérvalo. En la misma grasa, añade el ajo picado, el jengibre y los trozos de piña. La fruta debe dorarse ligeramente en los bordes y absorber todos los jugos caramelizados del fondo.
5 minGlaseado final
Desglasa la sartén con vinagre de arroz y añade la miel, la salsa de soja y las cinco especias. Regresa el pato a la sartén, esta vez con la carne hacia abajo. Deja que la salsa reduzca hasta que nape el dorso de una cuchara y adquiera una consistencia almibarada.
5 min
Consejos del chef
- •No descartes la grasa de pato; fíltrela y resérvela en un frasco para saltear unas patatas o vegetales, les dará un sabor increíble.
- •La salsa está en su punto justo cuando empieza a formar burbujas grandes y densas, brillando como un barniz sobre la carne.
Conservación
Se conserva hasta por 2 días en el refrigerador. Caliéntalo suavemente en la sartén para recuperar la textura crujiente de la piel.