Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1

Comer porciones más pequeñas puede hacer que elegir cada plato importe aún más. Prueba los Camarones a la Naranja, con 31 g de proteína, o el Salmón al horno, con 588 g. Estas 588 recetas ofrecen opciones bajas en carbohidratos, con fibra y poco azúcar, para acompañar tu alimentación mientras sigues el tratamiento indicado por tu médico.

Menestra de verduras

1 h 15 min · 26 g de hidratos de carbono

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 2 g de hidratos de carbono

Dal Tadka

1 h · 37 g de hidratos de carbono

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Cheonggukjang

40 min · 28 g de hidratos de carbono

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 20 g de hidratos de carbono

Anchoas salteadas vietnamitas

30 min · 12 g de hidratos de carbono

Camarones Fríos al Estilo Chino

20 min · 4 g de hidratos de carbono

Pollo con Champiñones

45 min · 11 g de hidratos de carbono

Calamares a la parrilla tailandeses

33 min · 16 g de hidratos de carbono

Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras

15 min · 4 g de hidratos de carbono

Gambas al curry estilo chino

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde

35 min · 25 g de hidratos de carbono

Tofu braseado coreano

25 min · 7 g de hidratos de carbono

Arista de Cerdo

1 h 35 min · 2 g de hidratos de carbono

Ensalada de Pulpo a la Griega

1 h 10 min · 7 g de hidratos de carbono

Gỏi ngó sen (Ensalada de raíz de loto)

45 min · 25 g de hidratos de carbono

El Gran Aïoli

1 h 10 min · 36 g de hidratos de carbono

Estofado coreano de tofu sedoso

45 min · 9 g de hidratos de carbono

Curry de Cabra al Estilo Británico

2 h 20 min · 26 g de hidratos de carbono

Ternera a la Parrilla con Hierba Limón

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Curry de Cordero al Estilo Tradicional

1 h 50 min · 15 g de hidratos de carbono

Ternera a la Parisina

2 h 25 min · 14 g de hidratos de carbono

Pollo teriyaki

30 min · 15 g de hidratos de carbono