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Cheonggukjang

Cheonggukjang

Un caldo espeso y burbujeante de color cobrizo, donde los cubos de tofu flotan entre trozos de panceta y kimchi. Una explosión de umami fermentado, característica de la pasta de soja añeja, que inunda la estancia con su aroma rústico y reconfortante.

0
comfort-foodtraditionalspicy
15min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

458
Calorías
16g
Proteínas
30g
Carbohidratos
31g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Panceta de cerdo
    ~259 cal/por porción
    (cortada en tiras finas)
  • 150 g
    Rábano coreano
    ~7 cal/por porción
    (cortado en láminas finas)
  • 100 g
    Kimchi
    ~4 cal/por porción
    (troceado grueso)
  • 250 g
    Tofu
    ~48 cal/por porción
    (en cubos de 2 cm)
  • 600 ml
    Caldo dashi
    ~20 cal/por porción
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (en rodajas)
  • 3 piece
    Ajo
    ~3 cal/por porción
    (picado)
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/por porción
  • 2 piece
    Cebolleta
    ~2 cal/por porción
    (picada)
  • 150 g
    Pasta de soja Cheonggukjang
    ~83 cal/por porción

Alérgenos

crustaceanspescadosoja
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación de los ingredientes

    Corta la panceta de cerdo en tiras finas de unos 2 cm. Lamina el rábano coreano en cuadrados delgados y corta el tofu en cubos uniformes. Pica la cebolla y la cebolleta en rodajas finas.

    10 min
  2. Sellado de la carne

    En una olla de barro (ttukbaegi) o una cacerola, saltea la panceta a fuego fuerte hasta que la grasa se vuelva translúcida y la carne comience a dorarse.

    5 min
  3. El alma del caldo

    Incorpora el rábano y el kimchi. Rehoga durante 2 minutos. Vierte el caldo dashi, lleva a ebullición y retira con una espumadera las impurezas que floten en la superficie para obtener un caldo limpio.

    10 min
  4. Integración de la pasta

    Añade el ajo prensado, la cebolla y el gochugaru. Toma un cazo de caldo para diluir la pasta Cheonggukjang antes de devolverla a la olla. Verás cómo el caldo gana cuerpo y se vuelve opaco.

    5 min
  5. Toques finales y cocción

    Introduce con cuidado los cubos de tofu. Deja cocer a fuego lento durante 5 minutos sin remover demasiado para no romper el tofu. Espolvorea la cebolleta justo antes de servir, cuando el guiso tenga una consistencia melosa que napa bien la cuchara.

    5 min

Consejos del chef

  • No hiervas la pasta en exceso para preservar sus probióticos y su delicado perfil de sabor.
  • Si prefieres un caldo más ligado, aplasta algunos granos de soja de la pasta contra el lateral de la olla para espesar el guiso de forma natural.

Conservación

Se conserva perfectamente 3 días en la nevera. Los sabores se intensifican al recalentarlo. Si se espesa demasiado, añade un chorrito de agua al calentarlo.

4.7
37 reseñas
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Cheonggukjang | FoodCraft