vegan κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

262 συνταγές

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
Εύκολο

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)

793 kcal
37g
60 min
Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα
Μέτριο

Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα

915 kcal
23g
85 min
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
Εύκολο

Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)

368 kcal
19g
50 min
Σκορδάτα Κουκιά
Εύκολο

Σκορδάτα Κουκιά

273 kcal
15g
25 min
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
Εύκολο

Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια

600 kcal
20g
20 min
Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά
Μέτριο

Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά

540 kcal
10g
75 min
Daal με Σπανάκι και Ghee
Εύκολο

Daal με Σπανάκι και Ghee

347 kcal
19g
55 min
Aloo Palak
Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal
7g
45 min
Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake
Μέτριο

Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake

232 kcal
8g
55 min
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
Εύκολο

Φακές με Άρωμα Κυμίνου

312 kcal
17g
45 min
Σαλάτα με Φαλάφελ
Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal
46g
45 min
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
Εύκολο

Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο

397 kcal
15g
60 min
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
Εύκολο

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

572 kcal
24g
15 min
Puttu με Καρύδα
Μέτριο

Puttu με Καρύδα

317 kcal
6g
25 min
Φουγκάς με Ελιές
Μέτριο

Φουγκάς με Ελιές

654 kcal
13g
40 min
Παραδοσιακό Khichdi με Φακές και Ghee
Εύκολο

Παραδοσιακό Khichdi με Φακές και Ghee

365 kcal
11g
50 min
Amritsari Kulcha
Μέτριο

Amritsari Kulcha

700 kcal
15g
60 min
Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί
Εύκολο

Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί

753 kcal
11g
15 min
Πλιγούρι με Λαχανικά αλά Μαγκρέμπ
Εύκολο

Πλιγούρι με Λαχανικά αλά Μαγκρέμπ

604 kcal
22g
50 min
Moong Dal Kachori
Μέτριο

Moong Dal Kachori

582 kcal
16g
70 min
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
Εύκολο

Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά

541 kcal
39g
75 min
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
Εύκολο

Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal

359 kcal
11g
50 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης