Εύκολο
Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού
666 kcal
7g
30 min
vegan καταψύξιμα Συνταγές
213 συνταγές
Οι vegan συνταγές που μπορούν να καταψυχθούν απλοποιούν τα γεύματά σου. Δοκίμασε το Mujadara με 682 kcal ή το Μπούλγκορ με λαχανικά μαγρεμπίνης με 604 kcal. Ετοίμασε, φύλαξε και απόλαυσε.
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά
540 kcal
10g
75 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Μέτριο
Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake
232 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Amritsari Kulcha
700 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
433 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακές Τορτίγιες Σίτου
618 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
793 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Φουγκάς με Ελιές
654 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Λαχανικά αλά Μαγκρέμπ
604 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Khichdi με Φακές και Ghee
365 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Μέτριο
Moong Dal Kachori
582 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min