Μέτριο
Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης μαγκρεμπίνικες Συνταγές
52 συνταγές
Μέτριο
Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο
1327 kcal
20g
60 min
Εύκολο
Τηγανητό Ψάρι με Αρωματικό Πανέ από τη Βόρεια Αφρική
756 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Ψωμάκια με Σουσάμι
697 kcal
18g
145 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Μέτριο
Ψωμί Ταμπούνα (Tabouna)
540 kcal
15g
105 min
Μέτριο
Τυνησιακό Ζρίγκα (Zriga)
497 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα
787 kcal
26g
80 min
Εύκολο
Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο
404 kcal
12g
20 min
Μέτριο
Τρίγωνα με Αμύγδαλο και Μέλι
946 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι
446 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ
716 kcal
25g
40 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακός Τυνησιακός Μεζές
644 kcal
29g
50 min
Μέτριο
Briouates με Κοτόπουλο
1012 kcal
44g
85 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Λαχανικά αλά Μαγκρέμπ
604 kcal
22g
50 min
Μέτριο
Χταπόδι Τυνησίας
461 kcal
35g
100 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς
277 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
793 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Τυνησιακό Φρικασέ
750 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Μακρούτ (Makroud)
806 kcal
12g
65 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πάπρικα
754 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Κουσκούς με Γάλα
811 kcal
24g
40 min