μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Αντίδια και Μπλε Τυρί

416 kcal

9g

15 min

Μέτριο

Σολομός en Croûte με Σπανάκι

597 kcal

41g

55 min

Μέτριο

Σολομός Unilateral στο Τηγάνι

400 kcal

39g

18 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Γαλλική Χορτόσουπα Βελουτέ

205 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Ταμπουλέ αλά Γαλλικά

404 kcal

9g

25 min

Μέτριο

Γαλλική Τάρτα με Fromage Blanc

397 kcal

13g

70 min

Μέτριο

Τάρτα Καρυδιού

738 kcal

11g

55 min

Εύκολο

Λεπτές Ταρταλέτες με Φράουλα και Δυόσμο

276 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Σπιτική Τερρίνα Φουά Γκρα

405 kcal

10g

85 min

Μέτριο

Αυθεντικό Τιραμισού με Μασκαρπόνε και Marsala

639 kcal

16g

30 min

Μέτριο

Κυπρίνος με Μήλα

630 kcal

57g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Krapfen με Μαρμελάδα Βερίκοκο

691 kcal

12g

55 min

Εύκολο

Latkes: Τραγανοί Πατατοκεφτέδες

531 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Μαρμελάδα Πορτοκάλι με Κανέλα

474 kcal

1g

90 min

Εύκολο

Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα

235 kcal

3g

110 min

Μέτριο

Σπιτικά Spätzle με Τυριά

805 kcal

32g

40 min

Εύκολο

Μελιτζάνες στον Φούρνο

555 kcal

18g

70 min

Εύκολο

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι

883 kcal

16g

15 min

Μέτριο

Κολοκυθοκεφτέδες

411 kcal

14g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακές Φακές Σούπα

389 kcal

17g

60 min

Εύκολο

Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι

431 kcal

21g

40 min

Εύκολο

Σαγανάκι

870 kcal

35g

10 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα

646 kcal

18g

20 min

Μέτριο

Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά

924 kcal

36g

75 min