Εύκολο
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
404 kcal
9g
25 min
μεσογειακές ελαφριές Συνταγές
1215 συνταγές
Απόλαυσε τις γεύσεις του νότου με συνταγές όπως οι Cocadas (422 kcal) ή οι Σαρδέλες με μέντα (480 kcal). Το Brie με μέλι και καρύδια στο φούρνο (383 kcal) προσθέτει μια γκουρμέ πινελιά στα ελαφριά γεύματά σου.
Μέτριο
Γαλλική Τάρτα με Fromage Blanc
397 kcal
13g
70 min
Εύκολο
Λεπτές Ταρταλέτες με Φράουλα και Δυόσμο
276 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Σπιτική Τερρίνα Φουά Γκρα
405 kcal
10g
85 min
Μέτριο
Μαρμελάδα Πορτοκάλι με Κανέλα
474 kcal
1g
90 min
Εύκολο
Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα
235 kcal
3g
110 min
Μέτριο
Κολοκυθοκεφτέδες
411 kcal
14g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
431 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Καρύδας
236 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Αλμυρό Lassi με Papadums
489 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
445 kcal
9g
45 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Rajma (Ινδικά Κόκκινα Φασόλια)
392 kcal
19g
75 min
Μέτριο
Σαβαγιάρ (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Εύκολο
Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala
494 kcal
10g
60 min