Εύκολο
Κλασική Γαλλική Βελουτέ Μανιταριών
265 kcal
9g
40 min
keto ελαφριές Συνταγές
660 συνταγές
Οι ελαφριές keto συνταγές συγκεντρώνουν νόστιμα και θρεπτικά πιάτα. Δοκίμασε το Μοσχαρίσιο φιλέτο με μπαχαρικά της Ανατολής (441 kcal) ή τη Σαλάτα Μετσουΐα (333 kcal). Κάθε πιάτο είναι σχεδιασμένο για να σε ευχαριστήσει χωρίς ενοχές.
Εύκολο
Πεστό από Αρκουδόσκορδο (Bärlauchpesto)
499 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Ψητή Σεληνόριζα με Βούτυρο και Αγριοκύμινο
119 kcal
2g
65 min
Εύκολο
Ψητό Λουκάνικο Cervelas
497 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Fleischkäse
494 kcal
28g
85 min
Εύκολο
Γερμανικά Κρεμώδη Μανιτάρια με Μπέικον
309 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Γογγυλοκράμβη με Βούτυρο
156 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Σολομός με Άνηθο
388 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Γερμανική Σάλτσα Μουστάρδας
216 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Χρένο (Raifort)
156 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Καπνιστά Λουκάνικα με Μπίρα και Κρεμμύδια
331 kcal
11g
30 min
Μέτριο
Sauerfisch με Μπακαλιάρο
318 kcal
38g
45 min
Μέτριο
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
402 kcal
33g
27 min
Εύκολο
Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)
205 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Τζατζίκι (Cacik)
218 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Μανιτάρια Γεμιστά με Αρνίσιο Κιμά
479 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
390 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Φέτα και Γιαούρτι
282 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα
201 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
187 kcal
2g
60 min