κατάλληλα για κατάψυξη Συνταγές

Οι συνταγές που μπορείς να καταψύξεις διευκολύνουν την καθημερινή μαγειρική. Δοκίμασε τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με Αρνί για νόστιμα γεύματα έτοιμα εκ των προτέρων. Ετοίμασε Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι για να συνοδεύσεις τα πιάτα σου.

Εύκολο

Pasta al Horno

723 kcal

25g

60 min

Εύκολο

Gà kho gừng

465 kcal

38g

50 min

Εύκολο

Πατάτες αλά Ριόχα (Patatas a la Riojana)

487 kcal

17g

55 min

Μέτριο

Πατέ Πάπιας

414 kcal

14g

35 min

Μέτριο

Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου

846 kcal

62g

35 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι

486 kcal

34g

55 min

Μέτριο

Char siu

785 kcal

53g

65 min

Μέτριο

Pimientos Rellenos

588 kcal

18g

60 min

Εύκολο

Pincho Αρνιού

767 kcal

46g

45 min

Εύκολο

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Εύκολο

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Μέτριο

Polvorones

491 kcal

6g

65 min

Μέτριο

Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)

418 kcal

36g

70 min

Μέτριο

Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά

1190 kcal

101g

105 min

Μέτριο

Rabo de Toro

1115 kcal

74g

210 min

Εύκολο

Χοιρινό Ραγού (Cerdo)

700 kcal

39g

110 min

Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά

445 kcal

8g

40 min

Μέτριο

Roscón de Reyes

464 kcal

9g

70 min

Εύκολο

Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο

735 kcal

40g

60 min

Εύκολο

Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)

827 kcal

24g

60 min

Εύκολο

Tarta de Santiago

488 kcal

14g

55 min

Μέτριο

Tigres: Ισπανικά Γεμιστά Μύδια

682 kcal

39g

60 min

Μέτριο

Τορτίγια με Σπανάκι

584 kcal

15g

55 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

506 kcal

35g

45 min