Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
εύκολες keto Πλήρη γεύματα
41 συνταγές
Πλήρη πιάτα keto εύκολα στην προετοιμασία. Η Ensalada Mixta (388 kcal) και τα Calabacines Rellenos (624 kcal) δείχνουν την απλότητα και τη γεύση. Η Σαλάτα βοδινού με ταϊλανδέζικο στυλ (238 kcal) προσθέτει μια πινελιά εξωτισμού στα γεύματά σου.
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Κολοκυθάκια Γκρατέν
435 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας
605 kcal
39g
65 min
Εύκολο
Gebackene Zucchini: Γερμανικά Κολοκυθάκια Γεμιστά
567 kcal
40g
60 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας
614 kcal
31g
55 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Τορτίνο Κρέατος
805 kcal
43g
65 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Miyukguk: Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι
178 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Ταζίν με Κιμά και Αυγά
576 kcal
42g
50 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min