Εύκολο
Πράσινη Σαλάτα με Βινεγκρέτ Μουστάρδας
225 kcal
1g
15 min
express μεσογειακές Συνταγές
161 συνταγές
Οι γρήγορες μεσογειακές συνταγές φέρνουν ήλιο στο πιάτο σου. Απόλαυσε την Ταχινένια πάστα με ρεβίθια à l'américaine ή τη Σαλάτα πορτοκαλιών με μαύρες ελιές. Γρήγορα και νόστιμα πιάτα για να ετοιμάσεις.
Εύκολο
Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο
153 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ταπενάδα Μαύρης Ελιάς
163 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά
478 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών
713 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Τζατζίκι (Cacik)
218 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
390 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
794 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Ελληνική Καροτοσαλάτα με Γιαούρτι
239 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ροδάκινα και Φέτα
457 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
384 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Κολιάνδρου
45 kcal
2g
12 min
Εύκολο
Lassi με Ζαφορά
227 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
374 kcal
10g
10 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ντομάτα
130 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Raita με Αγγούρι και Δυόσμο
120 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Φρουτένια Ράιτα
265 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Μπουράτα με Ντομάτες
721 kcal
23g
15 min
Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
582 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Προσούτο με Πεπόνι
150 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min