Εύκολο
Ensalada de Garbanzos: Ισπανική Ρεβιθοσαλάτα
668 kcal
31g
25 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
835 συνταγές
Εύκολο
Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά
545 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Πουτίγκα Μάνγκο Ταϊλάνδης
367 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Εύκολο
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
112 kcal
3g
16 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
325 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Στήθος Πάπιας με Μέλι και Βαλσάμικο
650 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Κηρήθρα
318 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)
651 kcal
18g
70 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Λάιμ και Κόλιανδρο
374 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον
517 kcal
26g
45 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok
444 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά
709 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Γλυκό Κέικ από Φασόλια Mung
449 kcal
15g
80 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας
414 kcal
21g
130 min
Εύκολο
Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ
240 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
358 kcal
18g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(320)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(196)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κινεζικές Συνταγές(129)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(110)express χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(99)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κορεάτικες Συνταγές(75)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ισπανικές Συνταγές(70)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ανατολίτικες Συνταγές(55)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια γαλλικές Συνταγές(52)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ταϊλανδέζικα Συνταγές(51)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Συνταγές(44)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια βιετναμέζικες Συνταγές(43)