χωρίς λακτόζη κατάλληλα για κατάψυξη Συνταγές

699 συνταγές

Ετοίμασε νόστιμα και καταψύξιμα πιάτα, όπως το πατέ κοτόπουλου με ανατολίτικη γεύση. Με 696 συνταγές χωρίς λακτόζη, έχεις πολλές επιλογές. Το ψωμί Lavash με 339 kcal και το Mutton Seekh Kebab με 495 kcal σε περιμένουν.

Bai Toey Gai
Μέτριο

Bai Toey Gai

394 kcal
29g
50 min
Κοτόπουλο με Πορτοκάλι
Μέτριο

Κοτόπουλο με Πορτοκάλι

645 kcal
37g
35 min
Spring Rolls με Χοιρινό
Μέτριο

Spring Rolls με Χοιρινό

642 kcal
25g
55 min
Κόκκινη σάλτσα κάρι με γάλα καρύδας
Εύκολο

Κόκκινη σάλτσα κάρι με γάλα καρύδας

258 kcal
3g
25 min
Feijoada αλά Τρανσμοντάνα
Μέτριο

Feijoada αλά Τρανσμοντάνα

775 kcal
51g
160 min
Pataniscas de Batata
Μέτριο

Pataniscas de Batata

594 kcal
73g
60 min
Khao Tom Mud (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μπανάνα)
Μέτριο

Khao Tom Mud (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μπανάνα)

1067 kcal
20g
90 min
Σαρμάδες
Μέτριο

Σαρμάδες

610 kcal
22g
225 min
Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι
Μέτριο

Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι

429 kcal
22g
40 min
Ρολάκια με Κολλώδες Ρύζι σε Φύλλο Τόφου
Μέτριο

Ρολάκια με Κολλώδες Ρύζι σε Φύλλο Τόφου

1336 kcal
32g
75 min
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal
15g
55 min
Mooncakes: Παραδοσιακά Κινέζικα Γλυκά
Δύσκολο

Mooncakes: Παραδοσιακά Κινέζικα Γλυκά

399 kcal
10g
85 min
Ταϊλανδέζικα Gyoza (Τηγανητά Dumplings)
Μέτριο

Ταϊλανδέζικα Gyoza (Τηγανητά Dumplings)

364 kcal
22g
55 min
Bánh Tét (Βιετναμέζικο Ρολό Ρυζιού)
Δύσκολο

Bánh Tét (Βιετναμέζικο Ρολό Ρυζιού)

1429 kcal
39g
420 min
Bò kho
Μέτριο

Bò kho

659 kcal
46g
150 min
Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)
Εύκολο

Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)

743 kcal
44g
110 min
Καυτερά Ποδαράκια Κοτόπουλου
Μέτριο

Καυτερά Ποδαράκια Κοτόπουλου

1052 kcal
46g
150 min
Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ
Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ

864 kcal
48g
70 min
Καραμελωμένο Χοιρινό με Σουσάμι
Μέτριο

Καραμελωμένο Χοιρινό με Σουσάμι

514 kcal
34g
35 min
Χοιρινό με Πολύχρωμες Πιπεριές
Εύκολο

Χοιρινό με Πολύχρωμες Πιπεριές

368 kcal
28g
30 min
Cháo gà
Εύκολο

Cháo gà

1031 kcal
75g
80 min
Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια
Μέτριο

Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια

513 kcal
42g
40 min
Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό
Μέτριο

Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό

756 kcal
46g
150 min
Ισπανικά Μπισκότα Ελαιολάδου
Εύκολο

Ισπανικά Μπισκότα Ελαιολάδου

639 kcal
8g
40 min

Εξερεύνησε επίσης