Einfach
Klassische Butter-Pasta
475 kcal
12g
12 min
in weniger als 45 Min. an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1025 Rezepte
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
35 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Mittel
Trüffel-Risotto
913 kcal
21g
40 min
Einfach
Süße Frucht-Tacos mit Mascarpone-Creme
613 kcal
7g
30 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Mittel
Meeresfrüchte-Risotto
753 kcal
47g
45 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
597 kcal
36g
30 min
Mittel
Nộm tôm thịt – Vietnamesischer Salat mit Garnelen und Schweinefleisch
661 kcal
25g
45 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Mittel
Southern Fried Chicken
1689 kcal
74g
45 min
Einfach
Feine cremige Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Einfach
Chorizo Queso Fundido
1005 kcal
50g
30 min
Einfach
Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)
807 kcal
8g
15 min
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